Strona główna Tagi Zarządzenie stresem

Tag: zarządzenie stresem

6 porad jak radzić sobie ze strachem przed porażką i osiągać...

autor Julita Pietraszko Strach, potrafi być jak wirus, który mutując się – dopasowuje się do swoich żywicieli…Strach przed porażką może wbić Cię w osłupieniu w ziemię, w miejscu Twoich śladów…Strach jest jak stonka, która rozprzestrzenia się...

5 podstawowych źródeł frustracji i jak sobie z nimi poradzić

Frustrację można określić jako zespół przykrych emocji związanych z niemożliwością realizacji potrzeby lub osiągnięcia określonego celu, pomimo dążenia do niego. Czasem frustrację definiuje się...

10 sprawdzonych sposobów na zmniejszenie stresu

W dzisiejszym zmieniającym się świecie stres towarzyszy nam w wielu różnych sytuacjach. Mamy napięte grafiki, niekończącą się listę rzeczy do zrobienia, dążymy do doskonalenia...

Podążaj za nami

421FaniLubię
1,075ObserwującyObserwuj
1,378ObserwującyObserwuj
222ObserwującyObserwuj

NA TOPIE

NOWOŚCI