Jak podnieść swoje libido i osiągi seksualne? Afrodyzjaki są substancjami, które podnoszą nasze libido i jakość życia seksualnego. Do afrodyzjaków zalicza się zarówno środki, które mają zwiększyć możliwości seksualne mężczyzny, jak i substancje, które mają wprowadzić wybranka lub wybrankę w stan zakochania. Wybrane produkty mogą działać na ludzi w różny sposób: poprzez zawartość pewnych substancji, wysoką kaloryczność, zapach, smak, konsystencję czy kształt. Działanie produktów w tym kierunku odkryto już w czasach starożytnych. Dziś mamy dostęp do wielu specyfików farmaceutycznych, które pełnią rolę afrodyzjaków, najczęściej działając kilkukrotnie mocniej niż afrodyzjaki naturalne. Są to bowiem związki chemiczne, które mają wpływać na poprawę libido. Produkty tego typu możemy znaleźć jednak również w naszej kuchni. Nie każdy składnik działa jednak w taki sam sposób na każdą osobę. Dlatego fakt, że te produkty są tanie i ogólnodostępne, pozwala nam sprawdzić każdy z nich i przekonać się o jego wpływie na nasz organizm. Co więc warto wrzucić na talerz, aby podnieść temperaturę romantycznej kolacji? Oto najlepsze i łatwo dostępne afrodyzjaki.

„Karm mnie, kochaj mniej i nie opuszczaj!”

5 najlepszych skutecznych i tanich afrodyzjaków.

#01 Lubczyk ogrodowy

W naszej kuchni pełni głównie rolę przyprawy. Jest to bardzo aromatyczna roślina, którą dodać możemy do wszelakich dań, w zależności od naszych preferencji. Nadaje on między innymi piękny zapach rosołowi oraz innym zupom. Jest bogaty w witaminę C oraz B, przez co okazuje się być sprzymierzeńcem w walce z przeziębieniem. Oprócz tego jest jednak znakomitym afrodyzjakiem oddziałującym zarówno na kobiety, jak i mężczyzn. Jego olejki eteryczne wpływają na nasz układ krwionośny, co powoduje pobudzenie. Co ciekawe, lubczyku używano niegdyś jako afrodyzjaku, poprzez dodawanie go do różnego rodzaju wywarów zwanych „miłosnymi”.

#02 Czekolada

Łatwo dostępny i naprawdę tani afrodyzjak. Jej działanie jest szczególnie zauważalne u kobiet i to właśnie dla podbicia ich libido jest ona przeznaczona. Jest ona zdecydowanie najsłodszym z afrodyzjaków. Nie jest więc przypadkiem, że w okresie walentynkowym, to właśnie czekoladowy prezent jest najczęściej dodawany do kompletu z kwiatami. Za jej wpływ na libido odpowiada przede wszystkim fenyloetyloamina, która jest substancją uzależniającą, wpływającą na podniecenie oraz pożądanie. Wzmaga ona wydzielanie endorfin, a także dopaminy- a to właśnie jej obecność przyczynia się do odczuwania zdecydowanie większej przyjemności z seksu. Najlepszym wyborem będzie czekolada gorzka lub deserowa. Dlatego, że to właśnie one zawierają najwięcej miazgi kakaowej, która kumuluje w sobie wszystkie dobroczynne składniki tego afrodyzjaku.

#03 Szparagi

Są one co prawda niedostępne przez część roku, natomiast w sezonie, kiedy ceny już dość mocno spadną, są obecne praktycznie w każdym sklepie spożywczym. Ich zdrowotne właściwości zauważone były już w czasach starożytnych, gdzie używano ich do leczenia przeróżnych dolegliwości, m.in. niepłodności. Występują w kilku odmianach i mają szereg dobroczynnych dla naszego organizmu składników. Oprócz wspomagania zdrowia są one również uznawane za jeden z najsilniejszych naturalnych afrodyzjaków. Zawdzięczają to fito estrogenom, czyli naturalnym hormonom, których działanie podobne jest do działania estrogenów- żeńskich hormonów odpowiedzialnych za popęd płciowy. Z tego względu właśnie uznawany jest za afrodyzjak przeznaczony głównie dla kobiet. To właśnie panie odczują jego największe działanie. Jeśli szukamy łatwego do przyrządzenia, smacznego i taniego w sezonie afrodyzjaku, szparagi mogą okazać się jednym z najlepszych wyborów.

#04 Imbir

To kolejna rzecz, które nie tylko jest łatwo dostępna, ale również jej cena sprawia, że praktycznie każdy może sobie na nią pozwolić. Wpływ na opłacalność kupna imbiru ma również to, że jego niewielki kawałek wystarczy, aby wykorzystać jego właściwości, czy urozmaicić potrawę jego smakiem. Dobrze przechowywany wystarczy nam na długo. Jest określany afrodyzjakiem, bowiem takie wykazuje właściwości. Najlepiej, gdy spożywa się go na surowo, niepołączony z innymi produktami. Olejki eteryczne znajdujące się w imbirze rozgrzewają krew, przyczyniają się do lepszego ukrwienia narządów płciowych, a tym samym zwiększenia doznań seksualnych. Będzie on również idealnym urozmaiceniem diety dla panów, którzy borykają się z problemem z erekcją- imbir wykazuje działanie, które zdecydowanie wydłuża jej czas trwania. Dodatkowo przyprawa ta przyczynia się do większej produkcji plemników, a co za tym idzie- polepszenia płodności u mężczyzn.

#05 Papryka

Kolejny produkt, którego przeróżne rodzaje posiadamy w swojej kuchni. Oprócz tych świeżych, na pewno znajdziemy paprykę sproszkowaną, paprykę chilli oraz wędzoną, które świetnie doprawią niejedną potrawę. Uznawane są za jeden z naturalnych afrodyzjaków. W ostrzejszych wersjach papryki znajdziemy w składzie kapsaicynę, która odpowiedzialna jest za wydzielanie endorfin i podnoszenie poczucia zadowolenia. Ma również bardzo dobry wpływ na potencję. Codzienne spożywanie nawet niewielkich ilości ostrzejszych odmian papryki spowoduje, że skutecznie podniesiemy swoje libido.

Uwagi końcowe

W każdej aptece znajdziemy mnóstwo produktów, które będą w stanie poradzić sobie z niskim libido, czy utrzymaniem erekcji. Zanim jednak sięgniemy po wyroby medyczne, warto spojrzeć na to, co ląduje na naszym talerzu. Może okazać się bowiem, że zamiast wydawać ogrom pieniędzy na suplementy i leki, wystarczy lekkim kosztem nieco urozmaicić naszą dietę o wyżej wspomniane produkty, aby cieszyć się udanym życiem seksualnym.

„Przez żołądek do serca? To nie wyświechtany slogan, lecz prawdziwa sztuka!”

Szukasz przepisu na miłość? Oto 3 książki, które odkryją przed tobą tajemnice miłosnej kuchni

Kuchnia pełna afrodyzjaków

Kuchnia pełna afrodyzjaków. Miłosna moc jedzenia.
Kuchnia pełna afrodyzjaków. Miłosna moc jedzenia.

Co przyrządzić, by zdobyć serce ukochanej osoby? Jak rozpalić pożądanie za pomocą smakowitych potraw? Kuchnia pełna afrodyzjaków to książka kulinarna, która zawiera odpowiedzi na te pytania. Sprawdź, jak działają na zmysły dania ze szparagów albo owoców morza, poznaj czarodziejską moc truskawek, czekolady i innych znanych afrodyzjaków, przygotowując potrawy z naszych przepisów.

Miniporady zamieszczone obok nich dostarczą zaś bezcennych wskazówek, jakie składniki i zapachy najskuteczniej pobudzają i zwiększają libido, jak zadbać o oprawę romantycznej kolacji i jaki trunek podać do danej potrawy. Odkryj miłosną moc jedzenia!

 

 

 

Kuchnia afrodyzjaków.

Kuchnia afrodyzjaków. - Anna Szubińska
Kuchnia afrodyzjaków. – Anna Szubińska

Czy chcesz dodać pikanterii do swojego związku? „Kuchnia afrodyzjaków” Anny Szubińskiej to kolejna książka, która z pomocą jedzenia pomoże na nowo rozbudzić płomienie w związku.

Odkryj tajemnice kuchennej magii. Dzięki umiejętnemu zastosowaniu afrodyzjaków sprawisz, że sztuka miłości zostanie przyprawiona jak najlepsza potrawa. Poza gorącymi przepisami w książce znajdziesz ciekawe opowiastki o afrodyzjakach. Nutki pikanterii dodają anegdoty historyczne z romansem w tle.

Poznaj tajniki miłosnej kuchni. Potem ograniczy Was już tylko wyobraźnia w smakowaniu tego co nowe i w czerpaniu radości z doznań przyprawionych na nowo.

 

 

Kuchnia miłosna. Afrodyzjaki

Kuchnia miłosna. Afrodyzjaki. - Iwona Czarkowska
Kuchnia miłosna. Afrodyzjaki. – Iwona Czarkowska

Kuchnie świata obfitują w potrawy z owocami, warzywami i przyprawami, którym od dawien dawna przypisuje się moc afrodyzjaków, działających na wszystkie zmysły i wzmagających apetyt na miłość. Są wśród nich owoce morza, aromatyczne zupy, apetyczne przystawki czy lekkie, pachnące wanilią i czekoladą desery.

W książce Kuchnia Miłosna afrodyzjaki Iwony Czarkowskiej znajdziesz najciekawsze miłosne przepisy kuchni francuskiej, włoskiej, hiszpańskiej, meksykańskiej, polskiej, żydowskiej i orientalnej. Prezentuje tradycyjne afrodyzjaki i zdradza kulinarne sekrety słynnych kochanków. A przy tym przekonuje, że najlepszym afrodyzjakiem jest miłość.

 

 

„Najlepszym afrodyjakiem jest miłość”.

Sprawdź też: Kochać i być kochanym. 10 zasad miłości i budowania trwałych związków