autorka Karolina Kalęba
W czasie pandemii koronawirusa wielu z nas boryka się z problemem samodzielnej nauki w domu i nauczania zdalnego. Kilka miesięcy temu nasze życie zmieniło się diametralnie. Jednak każda sytuacja w naszym życiu ma swoje wady i zalety....
Ciężko wyobrazić sobie dziś człowieka, który cierpi na nadmiar wolnego czasu. Z reguły wszyscy pędzimy za posiadaniem większej ilości pieniędzy, rzeczy, umiejętności. Rzadko kiedy jesteśmy w stanie pozwolić sobie sami na chwilę odpoczynku. Zdarza się jednak mnóstwo sytuacji losowych,...
Każdy z nas ma czasem wątpliwości. To oznaka, że jesteśmy ludźmi, istotami które mają rozwinięte mózgi, zdolność myślenia i podejmowania racjonalnych decyzji. Wątpliwości, o ile nie przekraczają pewnych granic, mogą nam pomagać i chronić przed błędami. Jednak przesadne wątpliwości...
Jak znaleźć czas na to co najważniejsze? Opracuj tygodniowy harmonogram działań. Dobry plan to połowa sukcesu, druga połowa to jego zrealizowanie. Stworzenie tygodniowego harmonogramu daje okazję do określenia najważniejszych zadań, na których skupisz się w ciągu 7 dni tygodnia....
Każdy człowiek ma jakieś cele i marzenia. Niestety często zdarza się, że nie robimy nic w tym kierunku, bo obawiamy się tego, co pomyślą sobie o nas inni ludzie. Boimy się, że jeśli nam się nie uda, zostaniemy wyśmiani....
Wstajesz rano, szykujesz się do pracy, przed Tobą do wypełnienia wiele różnych obowiązków. To będzie kolejny intensywny i pracowity dzień. Jak możesz wykonać tę pracę w sposób mniej stresujący, zużywający mniej siły i po prostu nieco mądrzejszy? Oto kilka...
Codzienna gimnastyka to bardzo dobry sposób na poprawę funkcjonowania naszego organizmu. Doskonale sprawdzi się w przypadku osób dorosłych, dzieci i młodzieży, a także seniorów. Wprawdzie gimnastyka nie jest tak modna i popularna, jak aerobik, joga czy zumba, ale efekty...
Pozytywne myślenie może przynieść nam wymierne korzyści, co już nie raz i nie dwa było udowadniane. Trzeba jednak wiedzieć, że samo pozytywne myślenie nigdy nie zmieni naszego życia na lepsze. Jeśli chcesz wiedzieć, co pomoże Ci osiągnąć sukces i...
Wszyscy pragniemy panować nad swoim otoczeniem, okolicznościami, stylem życia i przyszłością. Jednak kontrola to mit. Kontrola to złudzenie i iluzja. Nie zawsze możemy kontrolować to, co dzieje się w naszym życiu. Spójrz na sytuację z pandemią COVID-19. Niemal z...
No właśnie, czym jest śmiałość? To przejaw odwagi, czy może jednak nieroztropność? Prawda jest taka, że może ona oznaczać i jedno i drugie w zależności od sytuacji, w której możemy zaobserwować jej przejaw. Jednak prawdziwy sukces potrzebuje zazwyczaj nieco...
