Chcesz pozbyć się zbędnych kilogramów? Marzy ci się smukła sylwetka? Wielu z nas chce szybko schudnąć. Jednak pamiętajmy, że gubienie zbędnych kilogramów to proces, który musi trwać. Nie tyje się od razu z dnia na dzień, podobnie jak nie...
Nie wiadomo czy istnieje. A ja mu poświęcam swój pierwszy cel. Budzi skrajne emocje, dlaczego więc od tego słowa zaczynam swój alfabet 100 celów życiowych?
Jeśli ktoś przegapił wprowadzający artykuł, to pragnę szybko nakreślić sytuację, że znajdujemy się w...
Czy potrafisz sobie wyobrazić, jak wyglądałoby Twoje życie bez lęku? Czy wiesz, jak działa mózg, kiedy zmagamy się z niepokojem? Znasz to uczucie, kiedy paraliżujący strach nie pozwala ci działać? Odczuwasz niepokój przed wykluczeniem czy brakiem akceptacji? Obawiasz się...
Solomiia Didorenko - magister fizjoterapii, miłośniczka jogi. Urodziła się w Kijowie, a swoją przygodę ze sportem zaczęła w wieku 6 lat, gdy zdiagnozowano u niej skoliozę. Wyczynowo uprawiała pływanie artystyczne, jako reprezentantka kadry narodowej Ukrainy. Do dziś potrafi przepłynąć...
Czy chcesz być bardziej szczęśliwym i pozytywnie nastawionym do życia? Czy chcesz otaczać się pozytywnymi ludźmi, którzy wprowadzają do Twojego życia radość i entuzjazm? Jeśli tak, to zacznij od siebie i zainspiruj się do zmiany swojego podejścia do świata!...
Czy zdarza Ci się odwlekać działanie? Czy twoja lista spraw do załatwienia pełna jest działań, których nie podjąłeś? Jak zastąpić odwlekanie działaniem?
Dr Denis E. Waitley amerykański mówca motywacyjny, pisarz i konsultant, którego nazwisko często kojarzy się z dążeniem do...
Jak żyją ludzie ponadprzeciętni? Jaką cenę płaci się za marzenia i sukces? Jeśli to, co za chwilę napiszę, będzie dla Ciebie zdziwieniem i szokiem- świetnie! To znaczy, że możesz zmienić swoją perspektywę i sam stać się kimś wybitnym.
A jeśli...
Co jest ważniejsze sukces zawodowy czy szczęśliwa rodzina? Jak radzić sobie z pracą i domem jednocześnie? Czy da się osiągnąć równowagę pomiędzy karierą a życiem prywatnym? Emma Isaacs mówi: "Zapomnij o równowadze! Po prostu - Improwizuj!."
"Koncepcja życia w idealnej...
Przyglądaliście się kiedyś swojemu mieszkaniu? Zastanawialiście się, ile macie rzeczy? To niesamowite, ale zazwyczaj dopiero w momencie przeprowadzki czy remontu, uświadamiamy sobie, jak wiele mamy rzeczy, ile na nie wydaliśmy i jak bardzo ogołociło to nasze portfele. Dlaczego wciąż...
Dopadła Cię jesień? Chcesz wiedzieć jak pokonać jesienną chandrę? Mamy na to sposób. Przede wszystkim musisz zmienić bieg swoich myśli. Pamiętaj, że Twoje przekonania kształtują Twoją rzeczywistość. Tak, jesień jest szara, pochmurna, zimna i deszczowa. Ale to tylko pora...
