Legenda głosi, że pozytywne nastawienie to podstawa sukcesu. Dlaczego legenda? Otóż mało kto w nią wierzy a niektórzy popadają ze skrajności w skrajność. Jesteśmy skrajnymi pesymistami lub równie skrajnymi optymistami. Ani jedno ani drugie nam nie służy. Pozytywne nastawienie...
Zarządzanie swoimi pieniędzmi wcale nie jest skomplikowane, pod warunkiem, że uda ci się opanować kilka prostych zasad. To jak z dekalogiem, dziesięć prostych przekazań, które porządkują twoje życie, tylko tym razem od strony finansowej. Oto dobre praktyki w zakresie...
Motywacja jest jednym z najważniejszych czynników decydujących o sukcesie. Jeśli chcesz osiągnąć swój cel i wprowadzić trwałe pozytywne zmiany w swoim życiu, potrzebujesz motywacji. Dlaczego związek między motywacją a sukcesem jest tak silny? Ponieważ wysoka motywacja sprawi, że będziesz...
Ćwiczenie pozytywnego myślenia pozwala skupić się na naszych mocnych stronach i osiągnięciach, co zwiększa szczęście i motywację. To z kolei pozwala nam spędzać więcej czasu na robieniu postępów, rozwoju osobistym i przyjemnościach, a mniej na czuciu przygnębienia. Jak myśleć...
W życiu człowieka nie brakuje wyzwań. Nie wszystkie je chcemy podejmować i może nawet wielu z nich, nie podejmujemy. Jednym z nich, w życiu mężczyzny jest bycie ojcem. Ojciec to ktoś, kto wychowuje a nie tylko płodzi. Jak więc...
Strach, zwątpienie i zmartwienia mogą mieć negatywny wpływ na Twoje zdrowie i samopoczucie. Przede wszystkim jednak, wywierają też dramatyczny i istotny wpływ na jakość Twojego życia. Strach, zwątpienie i zmartwienia mogą spowodować, że Twoje aspiracje na lepszą przyszłość umrą...
Jeśli czujesz się zagubiony i niespełniony, istnieje kilka sprawdzonych ćwiczeń, dzięki którym dowiesz się, co powinieneś robić w życiu, aby być szczęśliwszym człowiekiem. Bo w życiu naprawdę warto robić rzeczy, które dodają skrzydeł. Pierwszy krok? Miej w życiu pasję!...
Czas szybko mija, kiedy bawisz się dobrze... albo źle. Kluczowe jest to, by optymalnie go wykorzystywać — zarówno w pracy, jak i w życiu prywatnym — czyli tak, żeby osiągać doskonałe wyniki. Jak nie tracić czasu? Co robić aby...
Każdy pragnie być szczęśliwy, ale jest kilka uporczywych zachowań, które powielamy, a które mogą stanąć nam na drodze do szczęścia. Trzymamy się kurczowo tak wielu rzeczy, które sprawiają nam ból, powodują stres i cierpienie - zamiast pozwolić im odejść....
Samotność, poczucie bezradności czy niekochania, to wszystko nowe choroby, które wyniszczają naszą psychikę i nas samych. Dlaczego czujemy ciągłą pustkę? Przyczyn może być kilka, bez względu na to, która występuje u nas, warto skontaktować się z psychologiem, który pomoże...
