Uciekam, wracamy. Nie da się żyć bez ludzi. Nawet jeśli wydaje się nam, że tego najbardziej chcemy…
Dzisiejszym artykułem kończę tak zwane cele miękkie, życiowe. To znaczy takie, które są fundamentem tworzącym, wymarzone życie. Wisienką na torcie będą zatem relacje....
Często za nim gonimy, a ono wymyka nam się z rąk. W końcu szczęście jest jednym z wielu celów, do których dążymy. Wydaje nam się, że aby je odczuwać trzeba ogromnych osiągnięć czy bogactwa. Jednak de facto szczęście nie...
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zmuszonych jest do pracy zdalnej w domu. Dla wielu jest to zupełnie „nowa bajka" i może wiązać się z pewnymi wyzwaniami. Ale praca w domu może mieć też wiele zalet i zapewniać możliwości,...
Ludzie dzielą się na tych, którzy chcą być idealni oraz na tych, którzy uważają, że są idealni. Ludzie dzielą się także na tych, którzy chcą mieć idealne życie i tych, którzy do tego życia dążą. Człowiek może być swoim...
Każdy z nas a przynajmniej większość posiada swój osobisty budżet którym na co dzień zarządza. Rzadko kiedy łączymy dziedzinę psychologii z finansami a tymczasem wszelkie błędy, które popełniamy i których konsekwencją są kłopoty z przepływem środków mają swoje źródło...
Nasz umysł jest aktywny 24 godziny na dobę, nieustannie generując myśli, które mają bezpośredni wpływ na jakość naszego życia. To, jak daleko możemy zajść, jest ograniczone przez nasze myśli. Wiele z nich stanowi węzły mentalne – przekonania i idee,...
Świętowanie czyjegoś nowego domu to radosna okazja. Jeśli jednak szukasz wyjątkowego prezentu, który przetrwa próbę czasu i wyróżni Cię spośród innych, możesz mieć problem z głowy. Od noży do sera po książki z przepisami i wszystko pomiędzy, jest wiele...
Jak zmotywować samego siebie? Często czekamy na akceptację, docenienie, zrozumienie - które przyjdzie do nas z zewnątrz a więc od innych ludzi, którymi się otaczamy. To nie zawsze jednak przychodzi a tym samym cierpią na tym nasza samoocena oraz...
Jeśli chcesz schudnąć, największą przeszkodą nie jest sam fakt dostępności kalorycznego jedzenia w supermarkecie. To Twoje stare, niezdrowe nawyki sprawiają, że w ogóle chcesz po takie produkty sięgać. Zmień nawyki, a zmienisz siebie- proste.
Świetną techniką jest tak zwana terapia...
Pokochać siebie, zaakceptować słabości i niedoskonałości, cieszyć się z maleńkich choćby sukcesów i drobiazgów dla osób walczących z depresją to nie lada wysiłek. Poranki nie należą do najweselszych. Ile trzeba sił aby wstać z łóżka, wyjść z psem na...
