Rozwój

Dowiedz się więcej czym jest rozwój osobisty. Zdobądź wiedzę o samodoskonaleniu, dobrych nawykach, budowaniu większej pewności siebie, pozytywnym myśleniu, realizacji marzeń i osiąganiu celów. Poznaj skuteczne narzędzia, metody i techniki, dzięki którym będziesz bardziej efektywny i skuteczny w działaniu. Rozwijaj się i bądź lepszy pod względem zawodowym, prywatnym i emocjonalnym.

Co mówi o Tobie muzyka której słuchasz? Według badań prowadzonych przez naukowców  to jakiej muzyki słuchasz może powiedzieć w jaki sposób myślisz. Muzyka pełni bardzo ważną funkcję w naszym życiu i jest obecna prawie wszędzie. Stosunkowo łatwo jest nam powiedzieć,...
Coraz więcej rodziców stara się zapewnić swoim dzieciom jak najczęstszy kontakt z językiem angielskim już od najmłodszych lat. Większość z nas przekonana jest też o tym, że najlepszą metodą jest nauka przez zabawę. Szukając narzędzi, które pomogą dzieciom w...
Jeśli chodzi o osiąganie celów, wielu z nas brakuje jednego kluczowego składnika do osiągnięcia swoich celów. Jakiego? Odpowiedź jest prosta. Nie są wystarczająco zorientowani na swój cel. Orientacja na cel jest niezwykle istotna. Co prawda niektórzy z nas nawet...
Żyjemy w świecie ciągłego kontaktu, w którym samotność stała się niemal sztuką utraconą. Samotność kojarzona jest przez niektórych ze smutnymi, antyspołecznymi ludźmi, którzy żyją w odosobnieniu. Czasem samotność mylona jest z osamotnieniem. Czy spędzanie czasu w samotności jest dobre? Jaki są zalety samotności? W dzisiejszym pędzącym i nastawionym...
Metoda Getting Things Done (GTD), którą stworzy David Allan jest stosowana od wielu lat na całym świecie. To jeden z najlepszych systemów do zwiększania osobistej produktywności. Korzystają z niego ludzie z różnych dziedzin i branż, którzy postanowili zmienić swoje...
autor Mariusz Tomaszewski Wstajesz rano, spoglądasz w lustro i myślisz sobie: „dzisiaj znowu wyścig z czasem”. Niestety, chociaż z punktu widzenia naukowców czas to pojęcie względne, zwykle okazuje się dla nas bezwzględny. Im więcej zadań do wykonania, tym doba wydaje się...
Dręczy cię niepokój? Niepokój to normalne, zdrowe uczucie, znane prawie wszystkim. To strach, który jest nam niezbędny – w odpowiednim miejscu i o odpowiedniej porze – do właściwego funkcjonowania i unikania nadmiernego ryzyka. Niepokój może przejawiać się w różny...
Jaka jest ta jedna cecha, która sprawia, że niektórzy ludzie odnoszą większe sukcesy niż inni. Czy wystarczy być inteligentnym, aby osiągnąć w życiu to co chcemy? Czy wyższy iloraz inteligencji (IQ) decyduje o wszystkim? Zapewne duża wiedza i wysoka...
Co jest Twoim największym marzeniem? Do czego dążysz? Co chcesz osiągnąć? Czasem trudno jest nam zrealizować nasze cele, nawet te które wydaje się, że są w naszym zasięgu. Istnieje jednak skuteczna metoda WOOP, która może nam w tym pomóc....
W życiu najważniejsze jest zdrowie, zarówno fizyczne jak i psychiczne. Czym jest zdrowie psychiczne? Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) zdrowie psychiczne to dobrostan fizyczny, psychiczny i społeczny człowieka, a także zdolność do rozwoju i samorealizacji. Pojęcia użyte w tej...

NOWOŚCI

NA TOPIE