Szkoła, to miejsce w której każdy z nas spędził część swojego życia. Udajemy się do niej by poznać odpowiedzi na nurtujące nas pytania, nawiązać przyjaźnie, oraz zdobyć wiedzę. Jednak szkoła nie sprawia, że kończąc ją jesteśmy przygotowani na dorosłe...
Wysoka wrażliwość, to cecha charakteryzująca około 15-20% populacji ludzkiej, która może przynosić zarówno wspaniałe doznania, jak i wyzwania. Osoby posiadające tą cechę odczuwają bodźce z otoczenia intensywniej i głębiej niż przeciętny człowiek, co często prowadzi do głębszych refleksji, wrażliwych...
Istnieje kilka podstawowych rzeczy, które prawdopodobnie robisz każdego dnia, aby przedłużyć żywotność cennego organu zwanego mózgiem. Pamiętaj, że można, a nawet należy robić więcej- czyli w sumie wszystko, co w naszej mocy, aby dbać o mózg. Jak mieć lepszą...
Czy pracowałeś kiedyś w miejscu, w którym wszystko było raczej w porządku? Gdzie nie było toksyczności – minimalne uprzedzenia, brak stronniczości, brak mobbingu, brak dyskryminacji? W miejscu, w którym szef był sprawiedliwy, współpracownicy pełni szacunku, a atmosfera sprzyjała wykonywaniu...
Wybór oczyszczaczy powietrza jest bardzo szeroki. Chcąc wybrać najlepszy, nie można zdecydować się na pierwszy, na który się natrafi. Nawet jeśli jest to urządzenie, które wydaje się spełniać wszystkie oczekiwania, nie należy spieszyć się z zakupem. Wyjątkiem są sytuacje,...
Z kiepskimi prezentacjami spotykamy się wszędzie. W pracy, w szkole, na uczelni, a nawet na konferencjach. Gdyby płacili nam za każdą nudną prezentację i wystąpienie publiczne, które przyszło nam w życiu obejrzeć i wysłuchać prawdopodobnie większość z nas zgromadziłaby...
Frustrację można określić jako zespół przykrych emocji związanych z niemożliwością realizacji potrzeby lub osiągnięcia określonego celu, pomimo dążenia do niego. Czasem frustrację definiuje się jako każdą sytuację, która wywołuje nieprzyjemne reakcje: ból, gniew, złość, nudę, irytację, lęk i inne...
Jak być szczęśliwym? To pytanie zadajemy sobie od wieków. 80-letni Richard Dawkins to brytyjski naukowiec, któremu największą sławę przyniosła książka "Samolubny gen". Publikacja ta została po raz pierwszy wydana w oryginale w 1976 roku. Dwadzieścia lat później, dzięki przekładowi...
Człowiek od wieków dąży do zrozumienia i opanowania otaczającego go świata. Jednym z najważniejszych aspektów tego dążenia jest potrzeba kontroli. Kontrola w życiu odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu jednostki, wpływając na jej decyzje, zachowania i emocje. Skąd bierze się...
Jak odnieść sukces w świecie, w którym ciągle coś nas rozprasza? Istnieje pewna umiejętność, której opanowanie może odegrać istotną rolę w drodze do sukcesu - praca głęboka. To kluczowa i wręcz konieczna do opanowania zdolność, która pozwala w optymalny...
