Jak zadbać o mózg? 7 narzędzi edukacji mózgu
Nasz mózg jest niesamowitym narzędziem, które pełni kluczową rolę w naszym życiu i uczeniu się. Właściwa edukacja mózgu jest istotna dla rozwoju umysłowego i...
Co najlepsi przywódcy robią inaczej? 10 zaskakujących nawyków wielkich liderów
Czym jest przywództwo? Przywództwo to wpływ. Wpływasz na ludzi wokół Ciebie, czy tego chcesz, czy nie. Pytanie brzmi: czy prowadzisz ich w dobrym kierunku,...
Czym jest uważność? Teoria i praktyka
Autor: Adrian Longosz
Czym jest uważność (mindfulness) i jak ją można rozumieć? W dzisiejszych czasach mindfulness stało się dość popularne i modne, dlatego nasuwa się...
Multitasking – 15 zasad skutecznej wielozadaniowości
Czy wielozadaniowość zwiększa produktywność? Wielozadaniowość (ang. multitasking) jest wspaniała — o ile jest skuteczna. Poznaj zasady skutecznej efektywnej wielozadaniowości i produktywności!
Wielozadaniowość (ang. multitasking) albo...
