Tag: rozwój
Kim jestem? Metoda Core Quadrant – sposób na samopoznanie
"Kim jestem?" to pytanie wydaje się tak niewinne i oczywiste. Jednak niewiele osób regularnie je sobie zadaje. Jednak jest to pytanie, od którego powinno...
Nastaw myślenie na sukces. 30 najważniejszych modeli mentalnych
Co to są modele mentalne? Modele mentalne stanowią swego rodzaju szablony, którymi możemy się posługiwać w różnych kontekstach, aby nadawać światu sens i znaczenie,...
7 praw mądrości od antycznych filozofów
Starożytni filozofowie, którzy żyli w okresie klasycznego antyku, byli jednymi z najwspanialszych, jakich świat kiedykolwiek znał. Od Arystotelesa do Zenona, intelekt, który emanował w...
Koniec edukacji… – Co dalej…? Nie marnuj czasu!
Co można sobie w 2021r. w chwili oficjalnego zakończenia roku szkolnego pomyśleć gdy jesteśmy tegorocznymi maturzystami i już tylko szkoły życia - uczniami...? Przez...
Znajdź spokój wewnętrzny. 15 najważniejszych cech ludzi trzeźwych emocjonalnie
Życie w dysfunkcyjnej rodzinie potrafi odcisnąć na człowieku bolesne piętno. Urazy emocjonalne mają negatywny wpływ na umysł, serce i ciało. Długotrwały stres zapisuje się...
Jak ogarnąć stres? Powiedz STOP!
"Jestem taki zestresowany!" Te słowa słychać codziennie. Nadmiar pracy, kłopoty finansowe problemy ze zdrowiem, sprzeczki rodzinne, problemy wychowawcze, kryzysy, konflikty, naturalne kataklizmy, narastające napięcia...
Co się kryje w czasopismach
Z całą pewnością można stwierdzić, że czytanie jest niezwykle interesującą czynnością. Wśród najciekawszych pozycji do czytania można przede wszystkim wymienić różnego rodzaju czasopisma. Dobrze...
Refleksologia stóp – co mówią twoje stopy o twoim zdrowiu?
Refleksologia to nauka o zdrowiu zaliczana do medycyny niekonwencjonalnej czyli tzw. alternatywnej. Jest wykorzystywana na całym świecie jako terapia wspomagająca utrzymanie właściwego balansu i...
Jak radzić sobie z konfliktami? 3 fazy rozwiązywania konfliktu
Konflikty zdarzają się chyba we wszystkich relacjach od związków osobistych po kontakty zawodowe. Konflikt interpersonalny często wynika z zakłóceń w komunikacji między dwojgiem ludzi...
Lęk Off – rodzaje lęku i jak sobie z nim poradzić?
Czego się boisz? Wszyscy się czegoś boimy. Jesteśmy stworzeni by odczuwać strach. Strach to instynkt, który w sytuacji zagrożenia, pozwala nam szybko zareagować, a...