Wiele osób zmaga się z problem wzdęć i zaparć. Nie ma się co oszukiwać, potrafią one uprzykrzyć życie. Na szczęście można z nimi sobie poradzić. Wystarczy tylko zmienić dietę. Rzeczywiście różnicę możecie zauważyć już po krótkim czasie. Czas na...
Przejściowy smutek jest absolutnie naturalnym stanem. Jeśli jednak trwa długo i nie ma określonej przyczyny, może być zwiastunem depresji. Nie daj się smutkowi. Poznaj metody, dzięki którym możesz go jak najszybciej zażegnać.
Smutek: to normalne
W życiu każdego człowieka naturalne jest...
Wszechświat zesłał nam tę chwilę. Co z nią zrobisz? Jak chcesz być pamiętany, kiedy to wszystko się skończy? Jakie historie będziesz opowiadać dzieciom i wnukom? I jakie historie oni będą opowiadać o Tobie?
Regina Brett jest autorką książki Bóg nigdy...
Beata Kozidrak, przynajmniej przeze mnie, już zawsze będzie kojarzona ze zdaniem „Siedzę i myślę”. Potrafimy tak sobie siedzieć i myśleć nad tym, czego nam brak. Czy równie często, siedząc, myślimy o tym, co już mamy, co jest fajne, za...
Niedawno wróciłam do swojego hobby i skończyłam kurs Historii Europy XIX-XXI wieku. Wróciłam, bo kiedyś studiowałam historię i właśnie tam poznałam swojego, najlepszego przyjaciela Adriana Flora. Choć dawno już wyprzedził mnie wiedzą, to dzisiaj nam jej trochę przekaże.
Motywujący wywiad...
Jesień to czas, w którym przyroda zwalnia i przygotowuje się do zimy. Jest to dobry moment, żebyśmy my – ludzie zaczęli brać z niej przykład. To odpowiedni czas, aby więcej energii kierować do środka niż na zewnątrz. Skupić się...
Przeciętne ludzkie życie jest absurdalnie, przerażająco krótkie. Naukowcy szacują, że życie w takiej czy innej postaci przetrwa przez kolejne 1,5 miliarda lat albo dłużej. Ale ty? Jeśli założymy, że dożyjesz osiemdziesiątki, będziesz miał dla siebie około czterech tysięcy tygodni....Co...
Rozwój duchowy wg opinii uczestników warsztatów pomaga zyskać więcej pewności siebie i rozwiązać niejeden problem w życiu prywatnym swoim i bliskich. Obecnie wiele osób przeżywa trudne chwile i zadaje sobie pytania, na które trudno odpowiedzieć. Jak wyjść z depresji?...
Czy zastanawialiście się kiedyś nad opuszczeniem kraju i rozpoczęciem życia w innym? Nie polegającego na zbieraniu jabłek i powrocie do domu, ale oddzielenie kreską tego co tutaj i chęci zaznania czegoś zupełnie nowego? Ja tak, wielokrotnie. Często myślałam o...
Dlaczego ludzie tyle cierpią? Dlaczego mało kto potrafi brać z życia pełnymi garściami i cieszyć się nim? Odpowiedź może być zaskakująco prosta- jesteśmy tak skomplikowani, że aż gubimy się w samoobsłudze tej maszyny zwanej własnym umysłem. Umykają nam istotne...
