Jak skutecznie wprowadzać zmiany? Najczęstsze błędy przy dokonywaniu zmian
Zmiany wywołują w nas opór, niechęć, a nawet strach. Wolimy to co znane i sprawdzone. Zbyt często staramy się utrzymasz nasze „bezpieczne" status quo....
Nowy rok. Nowe cele. Jak wytrwać w postanowieniach noworocznych?
Ostatni dzień w roku to czas podsumowania minionych 12 miesięcy i tworzenia postanowień noworocznych. Niektórzy z nas chcą wrócić na siłownię, inni postanawiają rzucić...
Nieświeży oddech: co z tym zrobić?
Masz problem z nieświeżym oddechem? Nieświeży oddech prawdopodobnie prześladował wszystkich przynajmniej raz w życiu. Przyczyn tego problemu, który fachowo nazywa się halitozą może być...
Jak uczynić niemożliwe możliwym? 50 lekcji Regina Brett
Regina Brett jest amerykańską pisarką, felietonistką, a także dziennikarką. Jak sama opisuje, była jednym z jedenaściorga dzieci w domu, w którym ojciec zaprowadzał porządek...
