Rozwój

Dowiedz się więcej czym jest rozwój osobisty. Zdobądź wiedzę o samodoskonaleniu, dobrych nawykach, budowaniu większej pewności siebie, pozytywnym myśleniu, realizacji marzeń i osiąganiu celów. Poznaj skuteczne narzędzia, metody i techniki, dzięki którym będziesz bardziej efektywny i skuteczny w działaniu. Rozwijaj się i bądź lepszy pod względem zawodowym, prywatnym i emocjonalnym.

Dlaczego każdemu liderowi potrzebna jest przemiana? Przyszłość zdaje się przychodzić do nas szybciej niż kiedykolwiek. I nie będzie zwalniać. Czy w ogóle można poważnie myśleć, że jutro tempo będzie wolniejsze niż dzisiaj? Technologia, media społecznościowe i szybkość zmian nigdy...
W ostatnim czasie świat serwuje nam mnóstwo przykrych informacji i sprawia, że często nie mamy humoru i nastroju do działania. Okazuje się, że jest na to sposób! Przedstawiamy yerba mate - napój, który pomoże utrzymać koncentrację, doda energii i...
Skuteczna komunikacja polega na szukaniu elementów porozumienia z osobą, z którą się komunikujemy. Podczas kontaktów z innymi ludźmi z pewnością dojdzie do sytuacji, w których nie będziesz się z kimś zgadzał. Mimo iż niezgadzanie się może być nieprzyjemne, to...
autor LukAnanda Mindfulness, czyli co to jest? Mindfulness jest tłumaczone jako "uważność" (od angielskiego przymiotnika mindful – świadomy, uważny) lub, rzadziej, jako "uważna obecność". Według najbardziej znanej definicji, którą stworzył Jon Kabat-Zinn (założyciel Ośrodka Uważności w Medycynie, Opiece Zdrowotnej i Społeczeństwie...
Wszyscy jesteśmy narażeni na stres. Stres jest wciąż obecnym w naszym życiu. Zbyt wysoki poziom stresu, niekorzystnie wpływa na nasze zdrowie, samopoczucie i jakość życia. Przyczyny stresu są bardzo różne. Praktycznie każda zmiana zarówno na lepsze jak i na...
O przyjaźni można powiedzieć wiele, a każdy, kto ma chociaż jednego przyjaciela to tak jakby miał skarb - wielu z nas na pewno się z tym zgodzi. Wzajemna życzliwość, zrozumienie i szacunek to bez wątpienia fundamenty, na których można...
autor LukAnanda Prawda, czym jest i gdzie jej szukać? "Prawda jest daleko bardziej potężna niż jakakolwiek broń masowej zagłady" – Mahatma Gandhi Wszystko jest teorią, dopóki nie zbadamy czy jest to Prawdą. Żyjemy w czasach obalania teorii. Teoria wielkiego wybuchu, teoria...
Żyjemy w świecie, w którym ciągle coś nas rozprasza. Z każdej strony bombardują nas bodźce zabiegające o naszą uwagę na wszelkie możliwe sposoby przy wykorzystaniu słabości naszych umysłów. Trudniej jest nam utrzymać koncentrację. Nie potrafimy skupić się na jednej...
Twoje podejście do ludzi i komunikacja z nimi mają kluczowe znaczenie dla wszystkiego, co robisz w swoim życiu. W  zasadzie wszystko, co robimy, opiera się na relacjach z innymi. Co za tym idzie można albo zyskać sobie przyjaciół, partnera,...
„Z książkami jest tak, jak z ludźmi: bardzo niewielu ma dla nas ogromne znaczenie. Reszta ginie w tłumie” słowa Woltera chyba nigdy nie miały tak wielkiego znaczenia jak dziś. W Polsce rocznie wydaje się około 35 tysięcy tytułów –...

NOWOŚCI

NA TOPIE

Don`t copy text!