Rozwój

Dowiedz się więcej czym jest rozwój osobisty. Zdobądź wiedzę o samodoskonaleniu, dobrych nawykach, budowaniu większej pewności siebie, pozytywnym myśleniu, realizacji marzeń i osiąganiu celów. Poznaj skuteczne narzędzia, metody i techniki, dzięki którym będziesz bardziej efektywny i skuteczny w działaniu. Rozwijaj się i bądź lepszy pod względem zawodowym, prywatnym i emocjonalnym.

Zajmujesz się nauczaniem innych? Samo opanowanie sztuczek nie czyni z kogoś efektywnego nauczyciela. Kluczem do prawdziwej skuteczności w nauczaniu jest zrozumienie jak ludzie się uczą i przyswajają informacje. Dr Jared Cooney Horvath jest ekspertem w dziedzinie neurobiologii edukacyjnej. Prowadzi badania...
Co warto wiedzieć żeby mieć niesamowity związek? Związek, w którym nie ma poczucia bliskości względem drugiej osoby, nie rokuje najlepiej. Wspomniane poczucie bliskości opiera się na zjawisku empatii i jest to, a przynajmniej być powinna, obustronna emocja. W takiej...
Jak z problemu uczynić okazje? Sztuka przekształcania prob­lemów w szanse to pewien rodzaj psychologicznego ju-jitsu, techniki, którą Berthold Gunster nazywa odwróconym myśleniem (lub Omdenken w jego rodzinnym języku niderlandzkim). Odwrócenie myślenia nie tylko może prowadzić do rozwiązania danego, realnego...
Jak radzić sobie z lękiem? Kiedy myślimy o lęku, prawdopodobnie nie rozkładamy tej myśli na czynniki pierwsze, czyli nie zastanawiamy się zapewne nad jego ewentualnymi rodzajami, jakie są jego objawy i czy odczuwając lęk jesteśmy w stanie racjonalnie myśleć,...
Czy potrafisz wymienić kogoś naprawdę wielkiego, kto nie był zdyscyplinowany? W świecie, gdzie pokusy i rozproszenia są na wyciągnięcie ręki, samodyscyplina staje się kluczem do osiągnięcia sukcesu i osobistego rozwoju. Ryan Holiday, znany autor bestsellerów takich jak "Ego to...
Zaczynając swoją przygodę z rozwojem osobistym, musisz wiedzieć jak ważną rolę odgrywa samoświadomość. Wiele osób skupia się na rzeczach, które pozwolą spełnić oczekiwania narzucone nam przez społeczeństwo, odstawiając tym samym siebie na drugi plan. W tym artykule wyjaśnię wam...
Kto z nas nie sięgnął przynajmniej raz w życiu po horoskop a po jego przeczytaniu stwierdzał, że opis w nim zawarty w dużej mierze pasuje do mojej sytuacji? Kto nie miał ochoty dowiedzieć się od wróżki, co jest za kolejnym...
Jak zostać liderem marzeń? Jakie są cechy dobrych przywódców? Wielu z nas ma wizję, ma marzenie bycia przywódcą, choć nie każdy z nas się do tego jawnie i formalnie przyzna. Nie wszyscy ludzie, jak świat długi i szeroki, reprezentują...
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak poprawić swoje zdolności intelektualne? Czy szukałeś sposobów na zwiększenie koncentracji, poprawę pamięci czy stymulację kreatywności? Jeżeli tak, to jesteś w dobrym miejscu. Rozwój intelektu nie jest procesem ograniczonym do dzieciństwa czy okresu młodzieńczego. Możliwość...
Obecnie zjawisko „mindfulness" staje się coraz bardziej popularne i zdecydowanie przenika do różnych dziedzin: od zastosowania w psychoterapiach przez praktyki wykorzystywane w szkolnictwie, po jego użycie w pracy, w biznesie. Zapewne takie wykorzystanie „uważności" wynika z jej niezależności jeśli...

NOWOŚCI

NA TOPIE

Rośnij w Siłę
Don`t copy text!