Tag: styl życia
Motywacja w odchudzaniu. Jak wytrwać na diecie i nie zaprzepaścić jej...
Motywacja jest niezwykle ważna w każdej dziedzinie naszego życia, jednak w odchudzaniu odgrywa szczególną rolę. To dzięki niej podejmujemy decyzję o stosowaniu diety, przestrzegamy...
5 sprawdzonych sposobów, jak być bardziej szczęśliwym w życiu
Kiedy jesteśmy szczęśliwi, czujemy się bardziej pewni siebie, jesteśmy w harmonii ze swoim prawdziwym ja i widzimy sens w naszym życiu. Ludzie, którzy są...
15 sposobów jak zadbać o siebie, gdy jesteś zapracowany
W natłoku codziennych obowiązków i tysiąca spraw do załatwienia łatwo jest się poczuć przytłoczonym. Zwłaszcza osoby ambitne, którym bardzo zależy na uzyskiwaniu jak najlepszych...
13 powodów dla których warto pracować
autor Iwona Góra
Większość z nas decyduje się na podjęcie pracy zawodowej, żeby po prostu opłacać rachunki i mieć stabilność finansową. Są tacy, którzy nie wyobrażają...
5 rzeczy które nie powinny kontrolować Twojego życia
Co nas ogranicza i kontroluje nasze życie? Wiele osób spędza swoje życie na łasce i niełasce okoliczności. Biernie obserwują otaczających ich świat. Zdają się...
Co to jest minimalizm? 5 zasad minimalizmu.
Co to jest minimalizm? Minimalizm to styl życia, to pewien rodzaj filozofii, który polega na pozbyciu się wszystkiego co zbędę. To wyeliminowanie z życia...
Oczekiwania i normy społeczne którym nie musisz ulegać
Jest pewien obraz, który wiele osób widzi, gdy myśli o przeciętnym życiu człowieka: rodzimy się, dorastamy, chodzimy do szkoły, później na studia, znajdujemy pracę,...
69 najpopularniejsze przesądy w Polsce i na świecie
Jeśli jesteś przerażony w piątek 13-tego, prawdopodobnie nie jesteś sam, ponieważ wiele osób jest przesądnych. Piątek trzynastego to dzień powszechnie uważany za najbardziej pechowy...
Skutki braku snu, o których powinieneś wiedzieć.
Nikt nie ma chyba wątpliwości, że sen jest ważny. Podobnie jak dobra dieta i ćwiczenia, sen jest kluczowym składnikiem ogólnego stanu zdrowia. Odmładza ciało,...
Szczęście – co robią szczęśliwi ludzie?
Można śmiało powiedzieć, że szczęście jest czymś, co każdy ma nadzieję osiągnąć pewnego dnia. Czasami szczęście polega na dostosowaniu swojego podejścia do otaczającego nas...
