Tag: styl życia
15 sposobów jak zadbać o siebie, gdy jesteś zapracowany
W natłoku codziennych obowiązków i tysiąca spraw do załatwienia łatwo jest się poczuć przytłoczonym. Zwłaszcza osoby ambitne, którym bardzo zależy na uzyskiwaniu jak najlepszych...
13 powodów dla których warto pracować
autor Iwona Góra
Większość z nas decyduje się na podjęcie pracy zawodowej, żeby po prostu opłacać rachunki i mieć stabilność finansową. Są tacy, którzy nie wyobrażają...
5 rzeczy które nie powinny kontrolować Twojego życia
Co nas ogranicza i kontroluje nasze życie? Wiele osób spędza swoje życie na łasce i niełasce okoliczności. Biernie obserwują otaczających ich świat. Zdają się...
Co to jest minimalizm? 5 zasad minimalizmu.
Co to jest minimalizm? Minimalizm to styl życia, to pewien rodzaj filozofii, który polega na pozbyciu się wszystkiego co zbędę. To wyeliminowanie z życia...
Oczekiwania i normy społeczne którym nie musisz ulegać
Jest pewien obraz, który wiele osób widzi, gdy myśli o przeciętnym życiu człowieka: rodzimy się, dorastamy, chodzimy do szkoły, później na studia, znajdujemy pracę,...
69 najpopularniejsze przesądy w Polsce i na świecie
Jeśli jesteś przerażony w piątek 13-tego, prawdopodobnie nie jesteś sam, ponieważ wiele osób jest przesądnych. Piątek trzynastego to dzień powszechnie uważany za najbardziej pechowy...
Skutki braku snu, o których powinieneś wiedzieć.
Nikt nie ma chyba wątpliwości, że sen jest ważny. Podobnie jak dobra dieta i ćwiczenia, sen jest kluczowym składnikiem ogólnego stanu zdrowia. Odmładza ciało,...
Szczęście – co robią szczęśliwi ludzie?
Można śmiało powiedzieć, że szczęście jest czymś, co każdy ma nadzieję osiągnąć pewnego dnia. Czasami szczęście polega na dostosowaniu swojego podejścia do otaczającego nas...
Jak tworzyć dobre nawyki i je utrzymać?
Wszyscy mamy nasze nawyki. Pozytywne i negatywne. Nawyki mogą być naszym najlepszym przyjacielem lub naszym najgorszym wrogiem. Jak więc stworzyć pozytywne, dobre nawyki? Jak...
Jak perfekcjonizm miesza Ci w głowie?
Perfekcjonizm jest powszechnie postrzegany jako chęć bycia doskonałym, dążenie do tego, by coś było dokładnie takie jak powinno być – idealne. To postawa człowieka, która...
