Tag: styl życia
Ciągle zmęczony? Możliwe przyczyny i sposoby, by zmienić ten stan rzeczy
Często czujesz, że brak Ci sił do życia? Wstając rano do pracy walczysz ze sobą kilka minut, zanim zwleczesz się w końcu z łóżka?...
Twój dzień Twoje życie. Jak powinien wyglądać idealny dzień?
Gdybyś miał straszny wypadek samochodowy, który wymagałby wielogodzinnej skomplikowanej operacji rekonstrukcji Twojej twarzy to jak byś zareagował? Większość z nas prawdopodobnie po takim wydarzeniu...
Co robią najszczęśliwsi ludzie? 12 działań budujących szczęście
Co jest w życiu najważniejsze? Dla wielu osób – być szczęśliwym. Każdy z nas w ten czy inny sposób dąży do szczęścia. Jak pokazały...
Prostota życia. Co lean ma wspólnego z minimalizmem?
Co lean ma wspólnego z minimalizmem? Lean management (pol. "ochudzone zarządzanie"), six sigma czy filozofia kaizen to metody, które stały się podstawowymi narzędziami usprawniania...
Co robić, aby zachować umysł w zdrowiu, sile i dobrej formie?
Zdrowy umysł to Twoja siła! Twój umysł ma wpływ na jakość Twojego życia i samopoczucie. Może Cię uczynić bogatym lub biednym, szczęśliwym lub nieszczęśliwym....
Chcesz w końcu żyć dla siebie? Poznaj 5 sprawdzonych sposobów!
autorka: Karolina Nawrocka
Przychodzisz z pracy zmęczona, z silnym bólem głowy i masą obowiązków do wypełnienia. Twój przyjaciel chciałaby, abyś jeszcze bardziej przyłożył się do...
Motywacja w odchudzaniu. Jak wytrwać na diecie i nie zaprzepaścić jej...
Motywacja jest niezwykle ważna w każdej dziedzinie naszego życia, jednak w odchudzaniu odgrywa szczególną rolę. To dzięki niej podejmujemy decyzję o stosowaniu diety, przestrzegamy...
5 sprawdzonych sposobów, jak być bardziej szczęśliwym w życiu
Kiedy jesteśmy szczęśliwi, czujemy się bardziej pewni siebie, jesteśmy w harmonii ze swoim prawdziwym ja i widzimy sens w naszym życiu. Ludzie, którzy są...
15 sposobów jak zadbać o siebie, gdy jesteś zapracowany
W natłoku codziennych obowiązków i tysiąca spraw do załatwienia łatwo jest się poczuć przytłoczonym. Zwłaszcza osoby ambitne, którym bardzo zależy na uzyskiwaniu jak najlepszych...
13 powodów dla których warto pracować
autor Iwona Góra
Większość z nas decyduje się na podjęcie pracy zawodowej, żeby po prostu opłacać rachunki i mieć stabilność finansową. Są tacy, którzy nie wyobrażają...
