Tag: emocje
Relacje – jak je budować? Pozytywne emocje w relacjach
autor Agnieszka Szajewska
Relacje – jak je budować? Im są bliższe, tym bardziej okazują się skomplikowane, a jednocześnie niezbędne. Żyjemy w sieci powiązań rodzinnych, zawodowych, przyjacielskich...
Największy wróg szczęścia i sukcesu czyli jak pokonać negatywne emocje
Negatywne emocje to największy wróg sukcesu i szczęścia. Negatywne emocje powstrzymują przed działaniem, wyczerpują energię, odbierają siłę i radość życia. Zakłócają nasz spokój psychiczny,...
Dyscyplina emocjonalna, czyli jak lepiej panować nad emocjami
„Pewien indiański chłopiec zapytał kiedyś dziadka:
– Co sądzisz o sytuacji na świecie?
Dziadek odpowiedział:
– Czuję tak, jakby w moim sercu toczyły walkę dwa wilki. Jeden...
5 podstawowych źródeł frustracji i jak sobie z nimi poradzić
Frustrację można określić jako zespół przykrych emocji związanych z niemożliwością realizacji potrzeby lub osiągnięcia określonego celu, pomimo dążenia do niego. Czasem frustrację definiuje się...
Po co nam emocje? Czy emocje są naszym sojusznikiem czy wrogiem?
Emocje, uczucia, nastroje, namiętności towarzyszą nam stale i przenikają życie psychiczne człowieka. W człowieku są obecne cztery podstawowe emocje: radość, smutek, złość i strach. Na ich bazie,...
