Tag: emocje
Jak radzić sobie z trudnymi emocjami? Wykonaj te 4 kroki
Twoje emocje są częścią ciebie, ale nie są tobą. Warto sobie uświadomić, że emocje nie są ani złe, ani dobre. Po prostu są. Każda...
Lepsze oblicze zazdrości na pograniczu „lepszego” świata
Każdy człowiek, bez względu na miejsce i czas swego bytowania, porusza się umysłem we własnym świecie, przez siebie stworzonym poprzez myśli, uczucia, emocje i...
Wyznaczaj mądrze cele SMART, ale nie zapominaj o SERCU
Jak skutecznie wyznaczać i osiągać cele? Większość powie - skorzystaj z mądrej metody stawiania celów SMART (MĄDRY). Bo aby osiągnąć cel, trzeba go dobrze...
5 zdań, których nie chce usłyszeć osoba w depresji
Depresja to poważna choroba powoli pochłaniająca coraz więcej osób, bez względu na ich wiek, pochodzenie i obecność innych chorób. Depresja zajmuje jedno z czołowych...
Jesteśmy kreatorami sceny i spektaklu na deskach własnego losu.
"Jesteśmy kreatorami sceny i spektaklu na deskach własnego losu. Zmienność, iluzja i Święta Niezmienność".
Ludzie, zdarzenia, okoliczności, środowisko, które przynoszą do naszego życia - te...
Znajdź spokój wewnętrzny. 15 najważniejszych cech ludzi trzeźwych emocjonalnie
Życie w dysfunkcyjnej rodzinie potrafi odcisnąć na człowieku bolesne piętno. Urazy emocjonalne mają negatywny wpływ na umysł, serce i ciało. Długotrwały stres zapisuje się...
Uwolnij moc inteligencji emocjonalnej – zostań badaczem emocji!
Jak się w tym momencie czujesz? Odpowiedź na to pytanie wydaje się prosta, ale jest bardziej skomplikowana, niż ci się wydaje. Nie ma wątpliwości,...
5 banalnie prostych sposobów by ograniczyć stres
Problem nadmiaru stresu dotyczy już chyba każdego człowieka. Niezależnie od tego, czy pracujemy, czy jeszcze się uczymy, wpływa on na nasze samopoczucie tak samo...
Jak ogarnąć emocje w pracy? 7 nowych zasad emocji w życiu...
Dlaczego myśląc o pracy, od razu zakładamy, że powinniśmy tłumić wszystkie swoje uczucia? Wolimy unikać okazywania emocji w pracy. Nie doceniamy siły i zakresu...
Jaka jest różnica między emocjami a uczuciem?
autor Paweł Szewczyk
Rozmowa z samym SOBĄ...
- Jaka jest różnica między emocjami a uczuciem?
Jak to wytłumaczysz?
Emocje przeżywamy bardzo intensywnie na ciele fizycznym i w wyższych...
