Jak wyglądać młodziej i atrakcyjniej?

Na przestrzeni ostatnich lat coraz bardziej odchodzi się od nadmiaru w wyglądzie, zarówno jeśli chodzi o ubiór, makijaż, jak i wszelkie dodatki. Jako społeczeństwo doszliśmy do wniosku, że zbyt dużo wszystkiego jedynie nas postarza i przytłacza. Dziś stawiamy na odmładzanie siebie, swojego wizerunku i dbanie o to, abyśmy wyglądali jeszcze bardziej atrakcyjnie. Każdy wiek rządzi się swoimi prawami. Nikt nie ma nam prawa wmówić, że im jesteśmy starsi, tym mniej mamy sobą do zaoferowania. Pomimo tego, dbając o swój wygląd, jesteśmy w stanie dodać sobie pewności siebie, odwagi, ale też motywacji do działania. Spójrzmy więc, po co możemy sięgnąć, aby odjąć sobie lat i wyglądać dużo atrakcyjniej. Oto sposoby jak możesz wyglądać młodziej i atrakcyjniej. Zaczynamy!

“Twoje ciało jest odbiciem Twojego stylu życia”.

5 sposobów, aby wyglądać młodziej i atrakcyjniej

#01 Ubiór

Rozpocznijmy może od ubioru, bowiem jest to coś, co rzuca nam się w oczy u innych osób od pierwszego momentu spotkania. To prawda, że nie szata zdobi człowieka, a to, co ma w głowie i co sobą reprezentuje. Natomiast nie da się ukryć, że pierwsze wrażenie może naprawdę dużo zdziałać. W dobrze dobranym do naszej sylwetki i aparycji ubiorze możemy wydawać się dużo młodsi, atrakcyjniejsi i zdecydowanie bardziej szczęśliwi.

Na co więc postawić dobierając codzienną garderobę? Jest kilka opcji, które skutecznie ujmują lat- jeansowa kurtka, skórzana ramoneska, czy trampki, to elementy garderoby, które kojarzą się z młodzieżowym stylem. Umiejętnie połączone z białą koszulą, czy klasycznym t-shirtem mogą stworzyć ciekawy, odmładzający zestaw. Gra kolorów również ma tutaj wiele do powiedzenia. Jeśli chcemy odświeżyć swój wygląd, warto zaopatrzyć się w jasne, pastelowe ubrania, a zrezygnować z ciemnych, przytłaczających.

#02 Makijaż

Kwestia makijażu jest tutaj również bardzo ważna. Niejednokrotnie chcąc ukryć niedoskonałości twarzy, stawiamy na wyraźny i mocny makijaż, który odciągnie od nich uwagę. Nie ma nic bardziej błędnego. Cechą młodzieńczej idealnej cery jest dobrze rozświetlona i ujędrniona buzia z delikatnym makijażem podkreślającym delikatnie atuty, a odwracającym uwagę od mankamentów.

Zadbajmy o to, aby nasz podkład był raczej nawilżający niż matujący, może również posiadać w sobie mieniące się drobinki. Zamiast ciężkiej ciemnej pomadki idźmy raczej w stronę kolorów zbliżonych do naszego naturalnego koloru ust. Podczas makijażu oczu rezygnujmy z podkreślania dolnej powieki. Dobrze wytuszowane górne rzęsy i zadbane brwi mogą odmłodzić nasz wygląd o kilka lat.

#03 Postawa

Kolejnym krokiem jest walka o dobrą postawę. Niejednokrotnie zauważamy, że osoby starsze mają tendencję do garbienia się, zamykania swojej sylwetki, czy składania rąk. Tego typu postawa kojarzy się ze zmęczeniem, brakiem motywacji i ogólną niechęcią do otoczenia. Dbając o to, aby nasza sylwetka mówiła, że jesteśmy pełni energii, podniesiona broda symbolizowała pewność siebie, a wyprostowany kręgosłup stwarzał gotowość do działania, sprawiamy, że otoczenie odbiera nas dużo atrakcyjniej.

#04 Aktywność fizyczna

Kolejny punkt nie będzie przychylny osobom o charakterze lenia, czy wielbiciela wiecznych wymówek. Nie od dziś wiadomo, że największym sprzymierzeńcem w procesie utrzymania młodej i zdrowej sylwetki jest aktywność fizyczna. Regularne ćwiczenia nie tylko sprawiają nas w dobry nastrój, ale także powodują, że nasze ciało wygląda dużo młodziej. Uprawiając wszelkiego rodzaju sporty, przyczyniamy się do utrzymania jędrności skóry, która tak bardzo zmniejsza się z wiekiem.

To właśnie zmarszczki, widoczny cellulit i nadmiar tkanki tłuszczowej tak bardzo postarzają nasz wygląd. Aktywność fizyczna utrzymuje skórę w odpowiednim napięciu, co nadaje jej młodzieńczego blasku. Przyczynia się ona również do poprawy wspomnianej wcześniej prawidłowej postawy. Jak też do wydzielania endorfin, które powodują, że jesteśmy dużo bardziej radości i atrakcyjni.

#05 Pielęgnacja

Odpowiednia pielęgnacja to jednak klucz do młodszego i bardziej atrakcyjnego wyglądu. W zależności od tego, jaki rodzaj cery i skóry posiadamy, warto dobrać pielęgnację dostosowaną do naszych potrzeb. Pamiętajmy o tym, że wszelkie zmarszczki dotykają w pierwszej kolejności osób, które mają suchą lub skłonną do przesuszeń skórę.

Dbanie o odpowiednie nawilżenie skóry z zewnątrz jest równie ważne co odpowiednie nawodnienie całego organizmu. Zatem woda powinna stać się naszym sprzymierzeńcem. W nocy nasz organizm regeneruje się najmocniej, dlatego też możemy pozwolić sobie na stosowanie bardziej treściwych czy tłustych kremów właśnie na noc. W ten sposób skóra będzie wyglądała na dużo bardziej wypoczętą i zrelaksowaną z samego rana, a makijaż czy poranna pielęgnacja będzie dużo przyjemniejsza.

Uwagi końcowe

Sposobów na młodszy i bardziej atrakcyjny wygląd jest mnóstwo. Możemy oczywiście sięgnąć po pomoc w dziale medycyny estetycznej, jednak wszyscy wiemy, że jej nadmiar lub nieumiejętne wykonanie może przynieść zupełnie odwrotny skutek. Trzymając się przynajmniej pięciu podanych w tekście wskazówek, jesteśmy w stanie wizualnie odjąć sobie lat i polepszyć samopoczucie na bardzo długi czas.