Wabi-sabi, starożytna japońska filozofia celebrująca niedoskonałość, przemijalność i niekompletność, zyskuje na popularności w zachodnim świecie. Książka Nobuo Suzuki, „Wabi-sabi”, to przewodnik, który pomaga zrozumieć i wdrożyć te zasady w codziennym życiu. Przez pryzmat wabi-sabi, Suzuki ukazuje, jak zaakceptować i docenić piękno w niedoskonałościach, co prowadzi do głębszego zrozumienia samego siebie i świata.
„Wabi sabi to moja recepta na przeżywanie samego siebie i porozumiewanie się ze światem w elegancki, harmonijny oraz łagodny sposób”. – Nobuo Suzuki
Magia niedoskonałości
Jedną z kluczowych koncepcji wabi-sabi jest „magia niedoskonałości”. Istnieje legenda o mnichu zen, który zamiatając kamienną drogę z jesiennych liści, zawsze pozwalał, by jeden z nich opadł na ziemię. Ten prosty akt symbolizuje akceptację natury i jej cykliczności. Japoński ideał piękna nie dąży do perfekcji i symetrii, lecz do naturalności, czego wyrazem jest samotny liść leżący w pustym ogrodzie.
Suzuki podkreśla, że piękno według wabi-sabi tkwi w niedoskonałości, co jest przeciwieństwem zachodniego dążenia do perfekcji. „Japoński ideał piękna nie dąży do doskonałości, jednolitości i dokładnej symetrii, lecz do naturalności” – pisze autor.
Trzy wymiary wabi-sabi
Wabi-sabi opiera się na trzech głównych zasadach: niedoskonałości, niekompletności i nietrwałości.
- Niedoskonałość: Każda wada może być zaletą. Dr. Shoma Morita, twórca terapii skupionej na życiowym celu, inspirowanej buddyzmem zen, podkreśla, że powinniśmy działać mimo naszych niedoskonałości. To podejście zachęca do zaakceptowania siebie i swoich wad. Akceptacja własnej niedoskonałości i wyjątkowego charakteru każdego z nas wskazuje nam drogę, jaką możemy przejść, by rozwijać się jako osoby.
- Niekompletność: Nic nie jest ukończone. Życie to nieustanny proces, w którym zawsze jest miejsce na rozwój i zmiany. Tak jak natura rozwija się nieustannie, odradzając się i obumierając, tak ludzie również podlegają dynamice.
- Nietrwałość: Wszystko jest przemijające. Uznanie przemijalności rzeczy może przynieść spokój i zadowolenie, pozwalając nam cieszyć się chwilą obecną.
Podejście do życia w duchu wabi sabi zakłada uznanie własnej niedoskonałości i gotowość do nieustannej nauki przy założeniu, że jest jeszcze tyle do zrobienia, a tym samym – jest jeszcze tyle do przeżycia.
„Nic nie jest doskonałe.
Nic nie jest skończone.
Nic nie trwa wiecznie.”
Lekcje płynące z natury
Natura jest najlepszą nauczycielką filozofii wabi-sabi, pokazując nam piękno w tym, co nie jest idealne, skończone i trwałe. Nic w naturze nie jest idealnie geometryczne czy symetryczne. To człowiek obsesyjnie dąży do perfekcji, podczas gdy natura czerpie piękno z nieregularności i naturalności.
Sztuka wabi-sabi
Wabi-sabi znajduje swoje odzwierciedlenie w sztuce japońskiej, gdzie niedoskonałość i asymetria są cenione jako wyraz naturalności i autentyczności. Jednym z najważniejszych aspektów jest Ensō – okrąg symbolizujący nieskończoność i niekompletność. Ensō, namalowany jednym pociągnięciem pędzla, jest wyrazem chwilowego stanu umysłu, a jego niekompletność symbolizuje nieskończoność i wieczne dążenie do doskonałości.
Bądź najlepszą niedoskonałą wersją siebie
Filozofia wabi-sabi zachęca nas do bycia najlepszą wersją siebie, mimo naszych niedoskonałości. Świadomość naszej niekompletności jest prawdziwym błogosławieństwem, ponieważ uczy nas pokory i pokazuje, w którą stronę możemy się rozwijać. Akceptacja naszych wad jest kluczem do osiągnięcia wewnętrznej harmonii i spokoju.
Czego uczy nas kintsugi?
Kintsugi to japońska sztuka naprawy potłuczonych przedmiotów przy użyciu złotej laki. Proces ten podkreśla niedoskonałości, czyniąc je wyjątkowymi i wartościowymi. Pierwsza lekcja kintsugi mówi, że nie należy zakrywać blizn, bo są one częścią naszej historii. Kintsugi to nie tylko technika naprawy, ale także metafora życiowego podejścia do porażek i strat. Uczy nas, że każde doświadczenie, nawet bolesne, może nas uczynić silniejszymi i mądrzejszymi.
Wznieść się ponad wymagania
Wabi-sabi uczy nas, by nie dążyć do perfekcji narzucanej przez współczesny świat. Życie to nie wyścigi, a jak głosi filozofia wabi-sabi, nie ma co dążyć do ideału. Suzuki radzi, aby skupić się na obecnym momencie i doceniać to, co mamy, zamiast nieustannie gonić za nierealistycznymi celami. Akceptacja rzeczywistości taką, jaka jest, prowadzi do wewnętrznego spokoju i szczęścia.
Codzienna radość z tego, co ulotne
Życie w zgodzie z wabi-sabi oznacza docenianie ulotnych chwil. Każda wada, jak choćby pęknięcie w wiadrze, jest jednocześnie zaletą, tak samo jak każda strata niesie za sobą jakiś zysk. Wabi-sabi zachęca do celebracji małych momentów i znalezienia radości w prostocie. To podejście pozwala nam cieszyć się życiem tu i teraz, bez nadmiernego skupiania się na przeszłości czy przyszłości.
Słowo na zakończenie
Autor: Nobuo Suzuki
Magia wabi sabi tkwi w tym, że inspiruje nas w codziennym życiu, odkrywając przed nami nowe horyzonty wrażliwości, rozwoju i spełnienia.
Zachodni styl myślenia, szczególnie w dzisiejszych czasach, każe nam dążyć do doskonałości we wszystkich aspektach z nadzieją, że przyniesie nam ona sukces
i szczęście.
Nobuo Suzuki w swojej książce pomaga nam przemyśleć dogłębnie to opaczne pojmowanie sztuki życia. Książka Nobuo Suzuki, „Wabi-sabi – w życiu codziennym„, to przewodnik po sztuce akceptacji niedoskonałości i przemijalności. Dzięki tej filozofii możemy nauczyć się kochać nasze niedoskonałe „ja” i nasz niedoskonały świat, doceniając jego piękno. To podejście prowadzi do większej harmonii i spokoju w codziennym życiu. Sięgnij po książę Nobuo Suzuki, „Wabi-sabi” i odkryj jak magia wabi-sabi może wzbogacić Twoje życie. Obserwowanie świata przez pryzmat wabi sabi pozwoli ci żyć w harmonii zarówno w spokojnych, jak i niepewnych czasach.
Akceptowanie własnych niedoskonałości nie może być wymówką do popadania w konformizm i zaprzestania rozwoju. Każdego dnia warto robić krok naprzód, aby stać się najlepszą niedoskonałą wersją siebie.
Miej odwagę dążyć do szczęścia w świecie pełnym niepewności. Jeśli pozwolisz się ponieść tajemniczemu rytmowi natury, z otwartym umysłem i bez oczekiwań, to najlepsze dopiero przed Tobą!
„Pewne są jedynie trzy rzeczy: ciało, umysł i ograniczony czas na ziemi. Stwórz z tych trzech składników najlepszy przepis na wyjątkowe życie: nikt inny, tylko ty możesz je posmakować!” – Nobuo Suzuki
Źródło: Wabi Sabi W życiu codziennym – Nabuo Suzuki, wydawnictwo Czarna Owca 2024, tłumaczenie Katarzyna Kozioł-Galvis
Sprawdź też: IKIGAI japońska filozofia szczęścia czyli jak żyć długo i szczęśliwie