Relacje i kontakty z innymi ludźmi sprawiają, że nasze życie jest bogatsze i pełniejsze. Jak polepszyć swoje życie dzięki tworzeniu i budowaniu silniejszych relacji — czy to w domu, czy w pracy, osobiście czy wirtualnie? Jak nawiązywać kontakty i...
W dzisiejszym szybkim tempie życia, gdzie nacisk kładzie się na osiągnięcia, sukces i ciągłe dążenie do celów, często zapominamy o jednym z najważniejszych aspektów naszego dobrostanu - umiejętności odpuszczania. Odpuszczanie jest aktem wybaczenia, zrozumienia i uwolnienia, który może przynieść...
Budowanie zdrowych relacji jest kluczowe dla szczęścia i dobrego samopoczucia. Zdrowe relacje dają nam poczucie przynależności, akceptacji i wsparcia. Oto kilka porad, jak budować zdrowe relacje. Zaczynamy!
"Jakość naszego życia sprowadza się do jakości naszych związków z innymi ludźmi". -...
Czy masz nastawienie na rozwój czy nastawienie na trwałość? Nastawienie na rozwój wiąże się z większą produktywnością, satysfakcją z pracy i lepszymi wynikami, podczas gdy nastawienie na trwałość może uniemożliwić wykorzystanie twojego potencjału.
Nastawienie ma ogromne znaczenie, ponieważ to w...
Relacje w pracy istotnie wpływają na nasze życie. Doświadczenie skutecznie przypomina nam jednak, że nie mamy wyboru: jesteśmy skazani na relacje w pracy, a one wpływają na nasze szczęście i nasze wyniki. Dlatego należy poświęcać uwagę nie tylko tym...
Czy wielozadaniowość zwiększa produktywność? Wielozadaniowość (ang. multitasking) jest wspaniała — o ile jest skuteczna. Poznaj zasady skutecznej efektywnej wielozadaniowości i produktywności!
Wielozadaniowość (ang. multitasking) albo zdolność przełączania się z czynności na czynność niektórym przychodzi bardziej naturalnie niż innym. Wiele jednak...
Jak emanować siłą i pewnością siebie? Jak komunikować się z charyzma? Czy wiesz, że sygnały wokalne, werbalne i wizualne, które wysyłasz, dyskretnie kształtują Twój wizerunek?
"Cóż znaczy dobry pomysł, jeśli nikt nie słucha? Codziennie spotykam błyskotliwych, kreatywnych strategów sabotowanych przez...
Artykuł sponsorowany
Psychotraumatologia jest jedną z wielu dziedzin psychologii. Jak można się domyślić, skupia się ona na traumatycznych wydarzeniach, w tym również reakcji na nie oraz sposobach leczenia ewentualnych zaburzeń, które wystąpiły w ich wyniku. Aby móc pracować jako psychotraumatolog,...
Dzielisz swoje życie ze wszystkimi ludźmi, którzy Cię otaczają— ta prawidłowość dotyczy zarówno rzeczy ważnych, jak i błahych. Twoje spełnienie powiązane jest z poczuciem spełnienia towarzyszącym członkom Twojej rodziny. Twoim przyjaciołom i współpracownikom. Krótko mówiąc, relacje międzyludzkie stanowią sedno...
Cała batalia o wygląd ludzkiego ciała zaczałą się w latach 80 XX w. Powstałą wtedy nowa
dziedzina nauki czyli socjologia ciała. Zapoczątkował ją Briain S. Turner, twórca koncepcji
zarządzania ciałem. Jego monografia "The body and Society" zapoczątkowała nowy trend
w wydawnictwie i...
