Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego tak wiele osób wydaje się niezadowolonych z życia zawodowego? Dlaczego tak trudno jest znaleźć równowagę między pasją a pracą? Marcus Buckingham w swojej książce „Pasja i praca. Jak odnaleźć to, co kochasz, kochać to, co robisz, i robić to do końca życia” podejmuje próbę odpowiedzi na te pytania, oferując praktyczne wskazówki i inspirujące historie, które mają pomóc czytelnikom w znalezieniu prawdziwej satysfakcji w życiu zawodowym i osobistym.
„Aby zrobić coś wielkiego w swoim życiu, będziesz musiał poważnie podejść do tego, co naprawdę kochasz, i wyrazić to w jakiś produktywny sposób”. – Marcus Buckingham
Pasja i praca. Jak odnaleźć to, co kochasz, kochać to, co robisz, i robić to do końca życia
Buckingham przedstawia swoją książkę jako przewodnik dla tych, którzy pragną połączyć swoją pasję z pracą. Jego głównym przesłaniem jest to, że aby osiągnąć pełnię życia i czerpać prawdziwą satysfakcję z codziennych działań, musimy najpierw odkryć, co naprawdę kochamy, a następnie znaleźć sposoby, aby te elementy wpleść w naszą pracę.
Oznaki miłości i pasji
Buckingham rozpoczyna od zdefiniowania, czym jest miłość w kontekście zawodowym. Miłość to coś, co przyciąga naszą uwagę, sprawia, że jesteśmy całkowicie zaangażowani i w pełni skoncentrowani na danej czynności. To te momenty, kiedy czas przestaje istnieć, a my jesteśmy w stanie przepływu (ang. flow), jak opisuje to psycholog Mihaly Csikszentmihalyi.
Autor podkreśla, że pierwszym krokiem do odkrycia swojej pasji jest uważne obserwowanie siebie i swoich reakcji. Powinniśmy zwrócić uwagę na to, co nas ekscytuje, co sprawia, że czujemy się żywi i spełnieni. W książce Buckingham przedstawia różne historie osób, które odkryły swoje tzw. „czerwone nici” – rzeczy, które kochają robić – i uczyniły je centralnym punktem swojego życia zawodowego.
„Możesz nauczyć się rozpoznawać czynności, które wzbudzają w tobie ekscytację, w których czujesz się swobodnie i w których działasz na najwyższych obrotach, dając z siebie wszystko, co najlepsze. Możesz wskazać momenty, sytuacje lub wyniki, które kochasz, a następnie nauczyć się wplatać je w to, co robisz każdego dnia”. – Marcus Buckingham
Przeszkody na drodze do realizacji pasji
Buckingham nie unika trudnych tematów i opisuje siedem głównych przeszkód, które mogą nas powstrzymywać przed pełnym wykorzystaniem naszego potencjału. Należą do nich m.in. syndrom grupowego myślenia, przekleństwo doskonałości, błędne podpowiedzi instynktu czy lęki. Autor podkreśla, że aby przezwyciężyć te przeszkody, musimy być świadomi ich istnienia i aktywnie pracować nad ich pokonywaniem.
Jak znaleźć miłość w pracy?
Buckingham proponuje konkretne kroki, które możemy podjąć, aby znaleźć miłość w pracy. Wśród nich znajdują się:
- Samopoznanie: Zrozumienie swoich mocnych stron i pasji.
- Uważność: Zwracanie uwagi na momenty, kiedy jesteśmy najbardziej zaangażowani i szczęśliwi.
- Adaptacja: Znalezienie sposobów na wplecenie tych momentów w naszą codzienną pracę.
Zachęca do tego, aby nie czekać na idealną pracę, ale zacząć wprowadzać zmiany już teraz, w obecnym miejscu pracy. Chodzi o to, aby małymi krokami integrować elementy, które kochamy, z tym, co robimy na co dzień.
Inspirujące przesłania i praktyczne wskazówki
Buckingham wskazuje, że jednym z kluczowych elementów sukcesu jest umiejętność słuchania siebie. Często jesteśmy tak zajęci spełnianiem oczekiwań innych, że zapominamy o tym, co naprawdę nas napędza. Pomocne może być prowadzenia dziennika, w którym codziennie będziemy zapisywać nasze odczucia związane z różnymi działaniami. Dzięki temu łatwiej będzie nam zidentyfikować te, które przynoszą nam najwięcej radości i energii.
Innym ważnym aspektem jest otwartość na zmiany. Buckingham podkreśla, że nawet jeśli nie możemy od razu zmienić pracy na taką, która w pełni odpowiada naszym pasjom, to możemy stopniowo wprowadzać zmiany, które pozwolą nam na większe zaangażowanie i satysfakcję. Może to oznaczać podjęcie dodatkowych zadań w obecnej pracy, które są bardziej zgodne z naszymi zainteresowaniami, lub rozpoczęcie projektów pobocznych, które nas pasjonują.
Buckingham również wskazuje na znaczenie wsparcia ze strony otoczenia. Otaczanie się ludźmi, którzy rozumieją i wspierają nasze dążenia, może znacząco zwiększyć nasze szanse na sukces. Warto więc szukać mentorów, współpracowników i przyjaciół, którzy będą nas inspirować i motywować do działania.
Czym jest „wyrd” i jak z tego korzystać?
Jednym z interesujących pojęć, które Buckingham wprowadza w swojej książce, jest „wyrd”. Pochodzi ono z języka staroangielskiego i oznacza coś w rodzaju przeznaczenia lub osobistej mocy, która kieruje naszym życiem. Buckingham używa tego terminu, aby opisać unikalne cechy i talenty, które każdy z nas posiada.
Jak odkryć swoje „wyrd”?
- Samopoznanie: Najpierw musimy zrozumieć, co naprawdę nas wyróżnia. To wymaga głębokiej refleksji i introspekcji. Buckingham sugeruje, aby codziennie zastanawiać się nad tym, co sprawia, że czujemy się najbardziej żywi i autentyczni.
- Obserwacja: Zwracaj uwagę na swoje naturalne predyspozycje i reakcje. Kiedy czujesz się najbardziej zaangażowany i szczęśliwy? Co przychodzi Ci z łatwością i sprawia, że czujesz się w pełni sobą?
- Eksperymentowanie: Nie bój się próbować nowych rzeczy i testować, co naprawdę Cię interesuje. Może to być udział w nowych projektach, kursach lub hobbystycznych zajęciach, które pozwolą Ci odkryć nowe aspekty swojego „wyrd”.
Jak wykorzystać swoje „wyrd” w pracy?
- Personalizacja zadań: Jeśli to możliwe, staraj się dostosowywać swoje zadania w pracy tak, aby były bardziej zgodne z Twoimi naturalnymi predyspozycjami. Na przykład, jeśli jesteś osobą kreatywną, staraj się angażować w projekty, które wymagają innowacyjnego myślenia.
- Budowanie relacji: Otaczaj się ludźmi, którzy doceniają Twoje unikalne talenty i wspierają Cię w ich rozwijaniu. Mentoring i współpraca z innymi mogą pomóc Ci lepiej zrozumieć i wykorzystać swoje „wyrd”.
- Ciągły rozwój: Bądź otwarty na naukę i rozwój. Twoje „wyrd” może ewoluować wraz z Tobą, dlatego ważne jest, aby ciągle poszukiwać nowych sposobów na jego rozwijanie i wykorzystywanie.
Jak znaleźć miłość w pracy vs. Jak wykorzystać swoje „wyrd” w pracy?
Choć koncepcje „znalezienia miłości w pracy” i „wykorzystania swojego wyrd w pracy” mogą wydawać się podobne, różnią się subtelnie w podejściu i perspektywie. „Znalezienie miłości w pracy” koncentruje się na identyfikowaniu i integrowaniu elementów, które kochamy w naszym codziennym życiu zawodowym. Chodzi o odkrywanie małych chwil i zadań, które przynoszą radość i satysfakcję, a następnie maksymalizowanie ich obecności w naszej pracy.
Z kolei „wykorzystanie swojego wyrd” jest bardziej ukierunkowane na głębsze zrozumienie naszej unikalnej esencji, naszych naturalnych talentów i przeznaczenia. To podejście zakłada, że każdy z nas ma w sobie unikalną moc i predyspozycje, które mogą prowadzić nas do spełnienia i sukcesu. Korzystanie ze swojego wyrd wymaga świadomego dostosowywania naszych zadań i ścieżek kariery tak, aby były one zgodne z naszym wewnętrznym powołaniem.
Przykłady z życia
Książka „Pasja i praca” obfituje w inspirujące historie ludzi, którzy z powodzeniem połączyli swoją pasję z pracą. Na przykład Donnie Fitzpatrick, trener koszykówki i doradca zawodowy, który przeprowadza godzinne wywiady z uczniami, pomagając im odkryć swoje pasje. Dzięki temu wielu młodych ludzi znalazło ścieżki kariery, które są zgodne z ich prawdziwym „ja”.
Praktyczne narzędzia i ćwiczenia
Buckingham oferuje również konkretne narzędzia i ćwiczenia, które pomagają czytelnikom w procesie samopoznania i odkrywania swoich pasji. Zaleca prowadzenie dziennika, w którym codziennie zapisujemy, co sprawiło nam radość i co przyciągnęło naszą uwagę. Dzięki temu możemy zidentyfikować wzorce i lepiej zrozumieć, co naprawdę kochamy robić.
Kolejnym cennym narzędziem jest tzw. „flow chart” – mapa naszych doświadczeń, która pomaga zidentyfikować momenty, kiedy jesteśmy w stanie przepływu. To narzędzie może pomóc nam lepiej zrozumieć, jakie warunki muszą być spełnione, abyśmy mogli czerpać pełnię satysfakcji z wykonywanych zadań.
„Żyjesz pełnią życia wtedy, gdy twoja miłość i praca są ze sobą połączone i płyną w nieskończonej pętli. Energia jednego napędza energię drugiego. Dlatego jedynym sposobem, abyś wniósł trwały wkład w swoje życie, jest głębokie zrozumienie, co tak naprawdę kochasz. Odwrotność też jest prawdziwa: nigdy nie będziesz żył życiem, które kochasz, jeśli nie zrozumiesz głęboko, jak dawać coś od siebie innym.
W tym sensie prawdziwym celem twojej pracy jest pomóc sobie w odkryciu tego, co kochasz: praca jest dla miłości.
A celem miłości jest pomoc w poznaniu, gdzie i jak możesz coś od siebie dać: miłość jest dla pracy” . – Marcus Buckingham
Słowo na zakończenie
„Pasja i praca” Marcusa Buckinghama to książka, która może odmienić nasze podejście do życia zawodowego. Autor przekonuje, że każdy z nas ma unikalne talenty i pasje, które mogą przynieść ogromną satysfakcję, jeśli tylko pozwolimy sobie je odkryć i rozwijać. Zachęca do podjęcia wyzwania i rozpoczęcia podróży w głąb siebie, aby odkryć, co naprawdę nas uszczęśliwia.
Autor: Marcus Buckingham
Jeśli szukasz sposobu na to, aby Twoja praca była źródłem radości i spełnienia, książka Marcusa Buckinghama jest dla Ciebie. „Pasja i praca” to nie tylko inspirująca lektura, ale także praktyczny przewodnik, który pomoże Ci znaleźć to, co kochasz, i uczynić z tego centralny punkt swojego życia zawodowego. Nie czekaj – zacznij już dziś odkrywać swoją prawdziwą pasję i przekształć ją w pracę, którą będziesz kochać przez resztę życia.
- Znajdź czas na refleksję: Codziennie poświęć kilka minut na zastanowienie się, co sprawiło Ci radość i satysfakcję.
- Zapisuj swoje spostrzeżenia: Prowadzenie dziennika może pomóc w identyfikacji wzorców i lepszym zrozumieniu siebie.
- Szukaj wsparcia: Otaczaj się ludźmi, którzy rozumieją i wspierają Twoje dążenia.
- Bądź otwarty na zmiany: Nawet małe kroki mogą prowadzić do większej satysfakcji w pracy.
- Stosuj narzędzia samopoznania: Wykorzystuj takie narzędzia jak „flow chart”, aby lepiej zrozumieć, co sprawia, że jesteś w stanie przepływu.
Podążając za tymi wskazówkami, możesz zacząć budować życie, które jest w pełni zgodne z Twoimi prawdziwymi pasjami i wartościami.
Uczyń z pracy miłość i pasję swojego życia!
Lecz kiedy pracujesz z miłością, ze Sobą się wiążesz, i z ludźmi, i z Bogiem jednoczysz… Praca to miłość, która widzialny przybiera kształt – Kahlil Gibran, Prorok (tłum. T. Truszkowska)
Źródło: Pasja i praca. Jak odnaleźć to, co kochasz, kochać to, co robisz, i robić to do końca życia Autor: Marcus Buckingham, wydawnictwo Laurum 2023, tłumaczenie Marcin Kowalczyk
Podoba Ci się? 
Sprawdź też: 17 pytań, które pozwolą Ci odkryć swoją pasję
