100 celów🎯| #Cel 60 przeprowadzić z kimś rozmowę

Generalnie mój cel to przeprowadzić z kimś naprawdę ciekawy i motywujący wywiad. Jednak czym jest wywiad? Rozmową. Przynajmniej dla mnie, bo mam wrażenie, że teraz wywiady opierają się głównie na wypytywaniu i przekraczaniu granic sławnej osoby dla zaspokojenia ciekawości czytelników.

Wywiad raczej będzie celem wąskiego grona czytelników, zatem zmieniłam dla Was nieco treść i dzisiaj skupimy się na kilku punktach, jak warto rozmawiać, żeby to była dla obydwu stron komfortowa sytuacja.

100 celów🎯| #Cel 60 przeprowadzić z kimś rozmowę

Kilka wskazówek ku odpowiedniej rozmowie.

#01 Ciało

Oczywiście wydawałoby się, że powinnam zacząć od ciekawej propozycji tematu, znalezienie miejsce i tym podobnych spraw. A prawda jest taka, że słuchamy ciałem. Jedynie do 10% naszej uwagi skupia się na sensie wypowiadanych słów. Reszcie się po prostu przyglądamy. Obserwujemy gesty, mimikę, analizujemy czyjś wygląd, czy się uśmiecha mówiąc do nas, czy też unika naszego wzroku. Zatem jeśli chcesz z kimś szczerze porozmawiać to zadbaj o to, żeby twoje gesty były spójne z tym co mówisz. Po tym można poznać, że ktoś kłamie, kiedy np. nas chwali ale wyczuwamy w jego głosie, czy też pocieraniu nosa, że tak naprawdę myśli o nas zupełnie odwrotnie.

#02 Aktywność

Słuchaj aktywnie. Wycisz telefon, skup się na tym o czym mówi do Ciebie druga osoba. To naprawdę widać, kiedy ktoś tylko potakuje, a myślami jest zupełnie gdzie indziej. Dopytuj o szczegóły. Powtórz co dana osoba powiedziała, żeby się upewnić, że dobrze zrozumiałeś. Nie zakładaj z góry co ktoś powie, nawet jeśli wydaje Ci się, że bardzo dobrze kogoś znasz. Nie przerywaj, daj dokończyć myśl.

#03 Mów

Nawet jeśli masz zasadniczo cichy głos to postaraj się mówić tak, żeby druga osoba była Cię w stanie zrozumieć. Mów adekwatnie głośno do miejsca, w którym się znajdujecie. Wyraźnie, nie połykaj końcówek nawet jeśli rozmowa jest dla Ciebie trudna. Wyraź swoje myśli, nawet jeśli łamie Ci się głos. Możesz też dać sobie chwilę wytchnienia albo twojemu rozmówcy ale kończ rozmowy, nie zostawiaj niedokończonych spraw.

#04 Dialog

Rozmowa polega na tym, że obydwie strony mają szansę się wypowiedzieć i podyskutować. Wydaje się to oczywistym założeniem, a tak często ostatnio uczestniczę w spotkaniach, gdzie ktoś mówi i mówi i mówi, a kiedy chcesz mu odpowiedzieć to nie interesuje go zbytnio twoja wypowiedź. Często ktoś ma poczucie, że nawet jeśli może odpowiedzieć to druga strona i tak jest zamknięta na własne zdanie i nie odnosi się do usłyszanych informacji. Zatem postaraj się zawsze wygadać ale i dać pole przestrzeni dla drugiej osoby.

#05 Atak

Czasem rozmowa może zejść na nieprzyjemny dla nas temat albo przerodzić się w spór. Otóż nie doprowadzaj nigdy do kłótni ani do sytuacji, w której kogoś atakujesz albo musisz się przekomarzać. Chyba jednym z takich zapalników jest komunikowanie się TY. Staraj się zawsze mówić o swoich odczuciach. Jeśli rozmowa zeszła na trudny temat to raczej powiedz, że nie chcesz o tym rozmawiać, bo dla Ciebie jest to trudne. Lub jeśli chcesz komuś zwrócić uwagę to powiedz o sprawie, która Cię drażni, np. jest mi przykro, kiedy zostawiasz otwarte drzwi. Zamiast używać komunikatu rozpoczętego od TY. Bo Ty zawsze mi przerywasz, bo Ty nie chcesz mi dać się wypowiedzieć itd.

#06 Błąd

Nie poprawiaj błędów. To do Ciebie nie należy. Wiem, że to drażni kiedy on ciągle mówi poszłem. Ale niestety jeśli szkoła go tego nie nauczyła to Ty od tego tym bardziej nie jesteś.

#07 Czas

Dajcie sobie czas i ustalajcie w rozmowie własne zasady. Czasem jest tak, że faktycznie ktoś ma potrzebę opowiedzenia własnej historii i chce abyś go wysłuchał i skomentował. Wtedy poświęćcie rozmowę dla tej osoby, która tego potrzebuje, a może kiedyś Ty będziesz potrzebował rewanżu. Na pewno sporym błędem jest czekanie aż ktoś skończy wypowiedź, żeby zaraz opowiedzieć podobną, własną historię. To egoistyczne i w danym momencie niczego zazwyczaj nie wnosi.

Zatem miłej kawy i owocnych rozmów.

Autorka: Karolina Strzelczyk-Weichert

Podoba Ci się?

Sprawdź też: 100 celów🎯