Czym właściwie jest przyjaźń i czy naprawdę można zawrzeć ją na całe życie? Nie wystarczy nam związek romantyczny i bliska rodzina, albo znajomi? Jak rozpoznać, że ktoś jest naszym kolegą, a ktoś już stał się naszym praktycznie bratem?
100 celów🎯| Cel 94 Przyjaźń na całe życie
Ten artykuł chciałabym zadedykować komuś. Nie wiem czy artykuły się dedykuje, ale jeśli można książki, to co mi szkodzi. Poznaliśmy się trzynaście lat temu i mimo wielu zmian, doświadczeń i przemiany w dojrzałe osoby, trwamy w przyjaźni. Dziękuję Ci Adrianie i jestem ciekawa, czy podobnie spostrzegasz tematykę relacji, którą dzisiaj Wam przedstawię.
Jest taki stare porzekadło, że rodziny się nie wybiera. I jest w tym sporo prawdy. Możemy nie utrzymywać relacji nawet z własnymi rodzicami, ale zawsze w jakiejś części będziemy do nich należeć. Genetyka, przebywanie z kimś i więzi psychiczne są tak mocne, że nawet nie zdajemy sobie sprawy, jak mocno wpływają na nas relacje rodzinne, nawet jeśli je przerwiemy. Cząstka tych osób będzie w nas na zawsze. Nawet kodeks karny przewiduje, że są liczne wyjątki, jeśli sprawa dotyka kogoś z nami spokrewnionego. Jednak rodzina może być różna. Wspierająca, kochająca, ale też toksyczna i odrzucająca nas.
Jesteśmy zwierzętami stadnymi i potrzebujemy innych do zdrowego funkcjonowania, zatem zwłaszcza jeśli nasza rodzina nas zawodzi, szukamy bliskości w innych. Tak możemy i nawet powinniśmy tworzyć przyjaźnie. Są to relacje oparte na prawie takiej samej bliskości i poziomie zaufania jak z rodzeństwem lub innym krewnym, ale jest to dla nas osoba, z którą nie wiążą nas geny. I jest to też na tyle bliska relacja, że przyjaciół powinniśmy mieć niewielu, a znajomych i kolegów ile chcemy.
Naukowcy z Uniwersytetu Yale i Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Diego nie zgadzają się z tym stwierdzeniem. W przeprowadzonych przez nich badaniach wzięło udział około 2000 ochotników, a przeanalizowanych zostało aż 1,5 miliona markerów. Wyniki były zdumiewające, okazuje się bowiem, że pod względem genetycznym jesteśmy podobni do swoich przyjaciół, dzielimy z nimi około 1% tych samych genów. Być może nam wydaje się, że to mało, aczkolwiek z punktu widzenia genetyki, jeden procent to bardzo dużo. Można to porównać do pokrewieństwa z kuzynem czwartego stopnia.[1]
Jednak wielu z nas uważa, że nie ma przyjaciół, że nikomu nie potrafi zaufać, że się zniechęcili do ludzi, że w pewnym wieku wyrasta się z takich rzeczy, że nie wiedzą jak znaleźć godną zaufania osobę.
Jak zatem rozpoznać osobę, która będzie taką, naszą ostoją? Myślę, że po trzynastu latach zjedzenia beczki soli z Adrianem, mogę Wam podpowiedzieć.
10 cech dobrego przyjaciela
#01 Życzy Ci z całego serca jak najlepiej i bolą go twoje niepowodzenia
To jest pierwsza, podstawowa i najważniejsza cecha. Po tym poznacie, czy ktoś jest fałszywy, czegoś od Was oczekuje, czy też jest Wam życzliwy i można mu zaufać. Tego nie da się ukryć na dłuższą metę, jeśli mówicie komuś o swoich celach, sukcesach, porażkach i zauważacie, że ktoś notorycznie przemilcza wasze osiągnięcia, a dziwnie podniecają go wasze porażki, to uważajcie. To może być miłe na początku, że ktoś Was stale pociesza, odciąga od problemów i pozornie czujecie się dobrze. Prawdziwy przyjaciel będzie raczej bolał z Tobą, że nie spełniło się Twoje marzenie i będzie się starał zrobić wszystko i tak Cię zmotywować, żeby następnym razem się udało. Nigdy nie powie Ci, że może tak jest lepiej i powinieneś zrezygnować z czegoś co jest dla Ciebie ważne.
#02 Jest przy Tobie
Tak po prostu. Zapyta jak minął Ci dzień, będzie mniej więcej wiedział co u Ciebie słychać nawet w powszedni dzień, zna twoje smutki i pragnienia. Jest na bieżąco obecny w Twoim życiu i żywo się nim interesuje, ale nie wyciągając plotek, a chcąc wiedzieć, czy wszystko u Ciebie w danym momencie życia jest w porządku. Jeśli potrzebujesz realnej obecności, to znajdzie chociaż dwadzieścia minut, żeby się z Tobą spotkać. Jeśli ktoś milczy z miesiąc i nie potrafi nawet zadzwonić, to uciekaj z takiej relacji, albo zaszufladkuj jako znajomy.
#03 Godny zaufania
Przyjaciel to osoba, której musisz ufać. Bez zaufania trudno jest nawet z kimś współpracować, a co dopiero powierzać jej swoje sekrety, od których nieraz wiele zależy. Dochowywanie tajemnicy, mądre doradzanie i wysłuchanie kogoś to podstawy bliskiej relacji. Zatem jeśli czujesz, że jak powiesz coś swojemu przyjacielowi, to na pewno będzie wiedzieć o tym jeszcze kilka osób, to lepiej obdarz zaufaniem kogoś innego.
#04 Brak osądzania
Wiadomo, jeśli pchasz się właśnie na największą minę świata, to przyjaciel powinien wręcz spróbować wybić Ci to z głowy, ale tutaj rozchodzi się troszkę o inny kaliber sprawy. W tej relacji masz się czuć na tyle bezpiecznie i swobodnie, że możesz podzielić się nawet najdziwniejszą myślą, czy sprawą, która jest dla Ciebie ważna i przyjaciel nie oceni Cię przez jej pryzmat. Zrozumie na tyle na ile jest w stanie twoje położenie i będzie próbował poznać twój tok myślenia i wyrazi swoje zdanie obiektywnie lub w trosce o Ciebie, ale nie będzie wydawał wyroków.
#05 Nie ucieknie w trudnej sytuacji
To się bardzo często zdarza i właśnie nie tylko w sukcesywnych sytuacjach, ale także tych szczególnie trudnych, poznamy kto jest nam naprawdę bliski. Jeśli ktoś jest z Tobą tylko wtedy, kiedy jest dobrze, a kiedy coś zaczyna się u Ciebie psuć i widzisz, że ta osoba zaczyna się oddalać, to uciekaj. Po co Ci ktoś, komu nie możesz zaufać i na niego liczyć w trudnej sytuacji? Życie niestety w większości składa się z upadków, potknięć, jakiś dramatycznych przeżyć, mniejszych i większych. Zatem potrzebujesz kogoś, kto choć dobrym słowem Cię wesprze.
#06 Szanuje Cię
Podobnie jak bez zaufania, tak samo bez szacunku nie da się zbudować przyjaźni. Nawet jeśli macie różne poglądy, to przyjaciel nie powinien wbijać Ci szpilek, tylko spróbować zrozumieć twoje racje. Powinien Cię szanować za to kim jesteś, gdzie pracujesz, co robisz, nawet jeśli to jest sprzątanie. Przyjaciel nie powinien się wstydzić twojego wyglądu, pracy, poglądów. Jeśli czujesz się przy kimś niekomfortowo, choćby ze względu na to czym się zajmujesz, to uważaj. Przyjaciel to osoba, przy której bezwzględnie powinieneś czuć się bezpiecznie i móc być po prostu najlepszą wersję siebie.
#07 Poczucie humoru
Bezsprzecznie powinieneś spędzać z przyjacielem czas na śmianiu się, robieniu szalonych rzeczy, żeby życie miało smak. Najlepiej znaleźć osobę o podobnym poczuciu humoru, żeby się wzajemnie nie ranić, a spędzać zabawnie czas.
#08 Mówi prawdę
Nawet jeśli jest bolesna, nie chcesz jej słyszeć, dotyczy Ciebie. Przyjaźń powinna opierać się na odsłanianiu swojego prawdziwego oblicza, to powinien być czas, w którym możesz być w pełni sobą. Niestety w tych czasach musimy stosować różne maski. Musimy jakoś przetrwać w pracy, na uczelni, wśród różnych niesprzyjających nam osób. Zatem powinniśmy mieć choć jedną osobę, przy której możemy się rozluźnić i być autentycznymi.
#09 Ma ciekawą osobowość
To ważne, komu będziemy poświęcać czas. Dobrze jest wybrać sobie takiego przyjaciela, z którym masz na przykład wspólne hobby, albo interesują Was podobne tematy. Przyjaźń ma rozwijać, motywować do rośnięcia każdego dnia w siłę. Nie ma chyba nic gorszego niż to, że są grupy ludzi, którzy spotykają się tylko, żeby napić się i kogoś obgadywać i to nazywają bliską relacją. Przyjaciel ma swoim przykładem pociągać Cię do rzeczy wyższych.
#10 Jasne granice
Jak przy wszystkim, trzeba brać pod uwagę, że mamy do czynienia z odrębnym, żywym człowiekiem. Zatem podsumowując wszystkie punkty, trzeba pamiętać o pielęgnowaniu tej bliskości, ale i pamiętać o tym, że on/ona też mają własne sprawy, życie, problemy i potrzebę samotności. Nie można kogoś sobą osaczyć i na kimś wisieć.
Życzę Wam mądrej i zdrowej przyjaźni na całe życie.
[1] https://milosnykontakt.pl/a/10-powodow-dla-ktorych-warto-sie-przyjaznic/
Autorka: Karolina Strzelczyk-Weichert
Podoba Ci się? 
Sprawdź też: 100 celów🎯
