Pewnego dnia zdasz sobie spraw臋, 偶e czas p艂ynie.

Ostatni miesi膮c sp臋dzili艣my na poznawaniu fundament贸w szcz臋艣liwego 偶ycia. By艂o troszk臋 o ciele, duchowo艣ci, relacjach, zasadach i umy艣le. Dzisiaj poznacie pierwszy z cel贸w, kt贸ry b臋dzie budowa艂 nasz膮 piramid臋 wzwy偶. Nie wiem czy te偶 macie takie spostrze偶enia, ale w艣r贸d rodziny i znajomych mam najwi臋cej urodzonych maj-wrzesie艅, a miesi膮ce zimowe s膮 ubogie w imprezy. Czy偶by ka偶dy decydowa艂 si臋 na potomstwo, kiedy wieczory s膮 coraz d艂u偶sze i ch艂odniejsze? 馃槈 Zatem osobi艣cie od maja, ca艂y czas mam wra偶enie, 偶e sk艂adam komu艣 偶yczenia i jestem zapraszana na jakie艣 urodzinowe piwerka. I w艂a艣nie o tym b臋dzie artyku艂.

100 cel贸w馃幆| Cel #6 Urodziny

Urodziny. Dziwny dzie艅. Jedni uwielbiaj膮 go obchodzi膰, niekt贸rzy chc膮 zapomnie膰, cz臋艣膰 organizuje imprezy, kolejni zapraszaj膮 tylko najbli偶szych na jak膮艣, symboliczn膮 kawk臋. Niekt贸rzy obchodz膮 go w dzie艅 kalendarzowy, inni czekaj膮 na weekend. Cz臋艣膰 czeka na 偶yczenia, czasem kto艣 usuwa swoj膮 dat臋 urodzin z portali spo艂eczno艣ciowych, 偶eby kto艣 inny przypadkiem im tych 偶ycze艅 nie sk艂ada艂. O co zatem chodzi w tym dniu i dlaczego umie艣ci艂am go na li艣cie 100 cel贸w?

Oczywi艣cie czym s膮 urodziny, my艣l臋 偶e nikomu nie musz臋 t艂umaczy膰. Jest to dzie艅 narodzin, cho膰by艣my nie wiem jak chcieli ukry膰 sw贸j pesel, ten dzie艅 si臋 wydarzy艂, my zaistnieli艣my i zaliczamy kolejne lata. Zagwostka jednak polega na tym, dlaczego cz臋sto wstydzimy si臋 tego dnia, zapominamy o dacie, o wieku, albo wr臋cz przeciwnie, nie mo偶emy si臋 doczeka膰 i uwa偶amy ten jeden dzie艅 w roku za magiczny. Oczywi艣cie ile os贸b tyle sposob贸w i powod贸w, ale chcia艂abym si臋 podzieli膰 w艂asn膮 refleksj膮, dlaczego warto raz w roku si臋 zatrzyma膰.

Na pocz膮tku, jak zwykle troch臋 z mojego do艣wiadczenia. Ot贸偶 ja te偶 zaliczam si臋 do grona dzieciak贸w, kt贸rych rodzice nudzili si臋 w jesienne wieczory i przysz艂am na 艣wiat 9 maja 1993 roku. Jak 艂atwo si臋 domy艣li膰 w tym roku obchodzi艂am trzydziestk臋, ale o tym p贸藕niej. Maj jest zazwyczaj pi臋kny, ukwiecony, cieplutki, wi臋c i urodziny zawsze kojarzy艂y mi si臋 mi艂o, z nadchodz膮cym latem. Tort m贸g艂 by膰 przyozdobiony 艣wie偶ymi owocami, a jako 艢l膮zaczka, pami臋tam 偶e imprezy zawsze by艂y bardzo hucznie organizowane. Jednak maj膮c oko艂o 20 lat, wpad艂am w panik臋. Nie wiem sk膮d powsta艂a taka my艣l, 偶e jestem ju偶 dosy膰 dojrza艂a i pami臋tam, 偶e zacz臋艂am obsesyjnie dopatrywa膰 si臋 pierwszych zmarszczek, spisywa艂am sprawy najp贸藕niej do 28 roku 偶ycia, bo potem wydawa艂o mi si臋, 偶e ju偶 niczego, nowego nie zrobi臋. Dzisiaj si臋 z tego 艣miej臋, ale wtedy katowa艂am siebie i otoczenia takimi my艣lami. By膰 mo偶e jest zbyt wysoka presja wywierana na m艂odych osobach. Musisz by膰 pi臋kna, wysportowana, z dw贸jk膮 dzieci, presti偶owym wykszta艂ceniem, domkiem na przedmie艣ciu i w艂asn膮 dzia艂alno艣ci膮. Dodatkowo zawsze m艂oda, wypocz臋ta i zadowolona. St膮d te偶 zapewne bra艂y si臋 wszystkie moje kompleksy, jak mam to uzyska膰 w szybkim tempie i kiedy spo艂ecze艅stwo uzna mnie ju偶 za zbyt star膮 na tego typu dzia艂ania. Pami臋tam, 偶e zamiast si臋 cieszy膰 to ka偶dy, kolejny rok by艂 udr臋k膮. Wiecznie por贸wnywa艂am si臋 co by艂o w zesz艂ym roku, co mo偶e by膰 w nast臋pnym. Kto jest w tym samym wieku co ja i ile ju偶 osi膮gn膮艂. Pami臋tam, 偶e 24 urodziny sp臋dzi艂am samotnie p艂acz膮c, bo 偶ycie nie pouk艂ada艂o mi si臋 w 偶aden spos贸b, przypominaj膮cy chocia偶by zarys tego z listy. W wieku 26 lat cz艂owiek podobno jest ju偶 ukszta艂towany w pe艂ni fizycznie, spada poziom powolutku kolagenu, ale te偶 jest to czas najintensywniejszych zmian w psychice. W艂a艣nie wtedy zaczyna kszta艂towa膰 si臋 ostatecznie tw贸j 艣wiatopogl膮d i dokonujesz wielu modyfikacji.

Wtedy te偶 postanowi艂am, 偶e chc臋 zmieni膰 zupe艂nie swoje 偶ycie. Spisa艂am cele, swoje wady, zalety, co chc臋 odrzuci膰. Ot, takie 膰wiczenia jak wiele razy Wam tutaj przedstawia艂am. Zacz臋艂am si臋 bardzo mocno interesowa膰 psychologi膮, zmieni艂am prac臋, wysz艂am za m膮偶. Wtedy te偶 postanowi艂am rzuci膰 zupe艂nie wszelkie u偶ywki, a 偶e sta艂o si臋 to wszystko w okolicy 20 wrze艣nia 2019, o艣mieli艂am si臋 nawet m贸wi膰, 偶e to w艂a艣nie data wrze艣niowa jest faktyczn膮 dat膮 moich urodzin. Wtajemniczeni wiedzieli, 偶e to takie raczej duchowe narodziny i by艂o nieco zabawnie, bo niczym kr贸lowa angielska, obchodzi艂am urodziny dwa razy w roku 馃槈

I tak trwa艂am w tych zmianach prawie cztery lata, a偶 do trzydziestkowych urodzin. Wierzcie mi, owszem pewne cechy s膮 u mnie niezmienne, ale dzi臋ki wytrwa艂ej pracy, zmieni艂am swoje 偶ycie o 180 stopni. I tak postanowi艂am to uczci膰 i zamkn膮膰 jednocze艣nie, otwieraj膮c si臋 na zupe艂nie, nowe, wymarzone 偶ycie w okr膮g艂e urodziny. 8 maja 2023 jeszcze gor膮czkowo za艂atwia艂am sprawy z przesz艂o艣ci, ostatnie, trudne rozmowy, wyj艣cia, zakupy鈥

I nadszed艂 ten dzie艅. Przyznam, 偶e czeka艂am na niego i stresowa艂am si臋 bardziej ni偶 w dniu 艣lubu! Trzydziestka. Ju偶 nie wstydz臋 si臋 up艂ywaj膮cego czasu, wr臋cz przeciwnie, uwa偶am 偶e ca艂e 偶ycie przede mn膮 i chcia艂abym zarazi膰 Was takim podej艣ciem. Chcia艂abym, 偶eby ka偶dy czeka艂 na ten dzie艅, 偶eby p艂yn臋艂y do Was wyj膮tkowe 偶yczenia i 偶eby艣cie si臋 radowali w艂asnym istnieniem. A jak mo偶e wygl膮da膰 taki dzie艅? Kilka wskaz贸wek co zrobi膰, 偶eby wyr贸偶nia艂 si臋 od innych na dwa sposoby 馃槉

Urodziny

#01 Obchodzenie urodzin w faktyczny dzie艅 wypadaj膮cy w kalendarzu.

  • Cz臋sto zastaje nas ten dzie艅 w tygodniu. C贸偶, uwa偶am 偶e zas艂ugujesz na wolne. Wiem, 偶e czasy s膮 trudne, ale nawet coraz wi臋cej firm, daje w urodziny p艂atne wolne, jako prezent. Przecie偶 to jest Tw贸j dzie艅. X lat temu przyszed艂e艣 na 艣wiat i 艣wiat jest bogatszy o nowego cz艂owieka. Uciesz si臋 z tego. To Twoje 艣wi臋to.
  • Sp臋d藕 ten dzie艅 inaczej, wyr贸偶nij go, nie sied藕 przed telewizorem. Chyba, 偶e bardzo to lubisz i tak chcesz go 艣wi臋towa膰. Zr贸b co艣 co sprawia Ci ogromn膮 przyjemno艣膰, nawet je艣li to troch臋 kosztuje pieni臋dzy lub wysi艂ku, to warto. Zaplanuj wcze艣niej atrakcje, bo je艣li zabierzesz si臋 za to w tym dniu, to mo偶e nie by膰 miejsc, lub zmarnujesz p贸艂 dnia na rozkmin臋 co ze sob膮 zrobi膰.
  • Wsta艅 rano. Daj sobie czas na pobycie samemu ze sob膮. Ja wsta艂am o 5.00 i przez dwie godziny medytowa艂am. Przeprasza艂am ostatecznie za wszystko co si臋 wydarzy艂o, dzi臋kowa艂am za wszystko co dobrego mnie spotka艂o. By艂am bardzo wdzi臋czna i nastawiona pozytywnie na dalsze lata. Po艣pisz sobie w weekend.
  • Miej w艂膮czony telefon, ustaw dat臋 urodzin. B膮d藕 cho膰 raz w roku w centrum wydarze艅, daj bliskim i znajomym okazj臋 do powiedzenia Ci czego艣 mi艂ego. Nie udawaj, 偶e Ci臋 to nie kr臋ci. Ka偶dy lubi by膰 dostrzegany, potraktowany wyj膮tkowo. To nie jest pr贸偶ne, to buduje spo艂eczno艣膰.
  • Spisz cele. Chyba nie ma na to bardziej magicznego momentu. W艂a艣nie w dzie艅 urodzin spisa艂am 100 cel贸w i teraz mog臋 je Wam przedstawia膰. Nadaj swojemu 偶yciu sens, je艣li go nadal nie ma lub go nieco utraci艂e艣. Zapal 艣wieczk臋, niech si臋 dzieje magia.
  • Daj sobie prezent. Zas艂ugujesz. I nikt nie zna Ci臋 lepiej od siebie. Przeznacz na siebie troch臋, kup co艣 trwa艂ego, co艣 co b臋dzie Ci przypomina艂o, 偶e kochasz siebie, 偶e warto by艂o o siebie zadba膰. Akurat trzydziestkowy prezent musia艂 by膰 pami膮tkowy, wi臋c si臋 zdecydowa艂am na komplet bi偶uterii ze szmaragd贸w, kt贸re uwielbiam, ale to mo偶e by膰 nawet pi臋kny wazon.
  • Zr贸b co艣 wspomnieniowego. P贸j艣膰 na spacer mo偶esz zawsze. Nie oznacza to, 偶e musisz od razu skaka膰 ze spadochronem, chyba 偶e chcesz. Jednak niech to b臋dzie co艣, co przywo艂a u艣miech na twarzy, nawet za kilka miesi臋cy, lat.
  • Z艂am jakie艣 postanowienie. Mo偶esz. I m贸wi臋 to z pe艂n膮 odpowiedzialno艣ci膮. To Tw贸j dzie艅, od jednego drinka, ciastka, mocniejszego makija偶u nic Ci si臋 nie stanie, a troch臋 siebie rozpie艣cisz i zobaczysz jak smakuje 偶ycie.
  • Zapro艣 cho膰 jedn膮 osob臋, wyjd藕 z ni膮 gdzie艣, sp臋d藕 troch臋 czasu. Poopowiadaj o sobie, swoich planach, niech to Ci臋 wzmocni na dalszy czas.

#02 Obchodzenie urodzin w weekend.

  • SPA UrodzinyTu ju偶 panuje dowolno艣膰. Mo偶esz zrobi膰 dzik膮 imprez臋 albo um贸wi膰 si臋 na babskie SPA lub m臋ski wypad na samochodowy rajd. Jednak jest kilka kwestii, kt贸rych warto si臋 trzyma膰.
  • Zapro艣 tylko te osoby, kt贸re naprawd臋 lubisz. Ja te偶 kiedy艣 robi艂am ten b艂膮d i chcia艂am mie膰 du偶o znajomych i fajne fotki. Na trzydziestk臋 ze 100 znajomych, ostatecznie zaprosi艂am i przyby艂o bodaj偶e 14 os贸b. Ale dzi臋ki temu czu艂am si臋 wyj膮tkowa, atmosfera by艂a lekka, przyjazna i dobrze si臋 ze sob膮 czuli艣my. Nie by艂o przypa艂贸w z alkoholem, z tym 偶e wybucha艂y jakie艣 dramaty, czy 偶e jest tyle os贸b, 偶e g艂贸wny go艣膰 nie mo偶e z nikim sp臋dzi膰 d艂u偶ej ni偶 trzy minuty czasu.
  • Dobierz dogodny termin, czas i dostosuj urodziny do zainteresowa艅 i mo偶liwo艣ci wszystkich zaproszonych. Tak, wiem 偶e to Ty masz si臋 g艂贸wnie dobrze bawi膰, ale we藕 pod uwag臋, 偶e nie wszyscy dobrze si臋 czuj膮 w strojach k膮pielowych, na wysoko艣ciach, w upale itd.
  • Ustal menu z go艣膰mi. Coraz wi臋cej os贸b nie je glutenu, nie pije alkoholu, czy nie znosi jaki艣 da艅.
  • We藕 pod uwag臋 informacj臋 o prezentach. To temat tabu, jedni uwa偶aj膮 偶e nie wypada o tym wspomina膰, inni licz膮 偶e co艣 dostan膮, jeszcze inni nie podaj膮 zbytnio informacji jak ma wygl膮da膰 impreza. Ot贸偶 nie ma co ukrywa膰, ka偶dy liczy si臋 z przyniesieniem lub otrzymaniem prezentu. Uwa偶am, 偶e uczciwie jest powiedzie膰 np. s艂uchajcie, impreza wygl膮da tak, 偶e sami sobie stawiacie wszystko, ja za艂atwiam lokal i tylko licz臋 na wasz膮 obecno艣膰, nie przyno艣cie mi nic, chyba 偶e naprawd臋 kto艣 chce co艣 drobnego. Albo; znacie mnie ju偶 d艂ugo, wiecie 偶e zbieram na nowy basen, mo偶ecie si臋 wszyscy co艣 dorzuci膰. Dlaczego to jest tak wa偶ne, szczeg贸lnie obecnie? Nikt nie poczuje si臋 troch臋 oszukany. Niestety mo偶na mie膰 dobre serce, ale osobi艣cie da艂am wiele razy ogromne prezenty finansowe, po czym okazywa艂o si臋 na miejscu, 偶e nic na nas nie czeka艂o, wszystko musieli艣my sami op艂aca膰, wi臋c pojawia艂o si臋 uczucie rozczarowania. Lub w drug膮 stron臋, jak zobaczy艂am ile by艂o jedzenia, miejsce, DJ to 偶a艂owa艂am, 偶e nie dorzuci艂am czego艣 wi臋cej lub nie wiedzia艂am co do ko艅ca ucieszy艂oby jubilata.
  • Bierz dobry humor i czuj si臋 jak kr贸l/kr贸lowa balu, czy co tam sobie za aktywno艣膰 wymy艣lisz. Baw si臋, czerp z tego dnia jak najwi臋cej, r贸b zdj臋cia, zapami臋tuj jak najwi臋cej szczeg贸艂贸w, bo wspomnienia z tego dnia poprowadz膮 Ci臋 w kolejne.

I chyba najwa偶niejsza porada. Traktuj ka偶dy dzie艅 jak tak膮, ma艂膮 cegie艂k臋 w budowie wymarzonego 偶ycia. Niech to nie b臋dzie standard. Niech nie b臋dzie tak, 偶e jeden dzie艅 promieniejesz w roku, a nazajutrz zn贸w widzisz wszystko w ciemnych barwach. Trwaj w tym szcz臋艣ciu ka偶dego dnia, a przynajmniej do nast臋pnych urodzin.

Karolina Panthera Strzelczyk – jestem dziennikarzem, wyda艂am trzy tomiki poezji, od lat organizuj臋 imprez臋 literack膮 Heraski w Krakowie. Od dziesi臋ciu lat interesuj臋 si臋 w spos贸b zawodowy szeroko rozumian膮 psychologi膮, szczeg贸lnie skupiaj膮c si臋 na zagadnieniach mowy cia艂a i relacjach. Jestem freelancerem, kt贸remu wiecznie ma艂o wra偶e艅, czasem mo偶ecie odnale藕膰 mnie na szklanym ekranie. Kocham 偶ycie i chc臋 swoimi przemy艣leniami sprawi膰, 偶eby艣my wymieniali si臋 do艣wiadczeniami. Zajrzyj na IG: Mottled

Podoba Ci si臋? "Postaw

Sprawd藕 te偶:聽100 cel贸w馃幆