Chcesz żyć długo i szczęśliwie? W Japonii, wielu stulatków osiągnęło ten cel. Jak japońscy stulatkowie stawiają opór procesowi starzenia się, a jednocześnie korzystają ze...
Jak żyć długo i szczęśliwie? Według Japończyków odpowiedzą na długie i szczęśliwe życie jest ikigai (生き甲斐, wym. ikiɡai). Ta filozofia życia ma swoje korzenie na...