Któż z nas nie lubi błogiego stanu odpoczywania? Przyznam, że do trzydziestki cały czas się gdzieś spieszyłam i przez dziesięć lat, byłam tylko raz na wakacjach! O zgrozo! Jeśli myślicie, że nie wytrzymałam pewnego dnia fizycznie, co się przekłada również na stan emocjonalny to macie rację.
Co zrobić jednak, kiedy nie macie szybkiej możliwości wyjazdowej, a organizm potrzebuje oderwać się od codziennej rutyny? Przeczytajcie…
100 celów🎯| #Cel 41 Dzień w SPA
10 powodów, żeby odwiedzać SPA i salony odnowy.
#01 Niecodzienny widok
Otóż jak to zwykle ja, zacznę przewrotnie. Pewnie spodziewaliście się listy zabiegów, ale dla mnie SPA musi mieścić się w ciekawym regionie. Polecam udać się w okresie jesiennym lub obecnym do Bukowiny Tatrzańskiej. To niesamowite, że wypoczywasz sobie w gorących kąpielach, patrzysz w dal, a tam zalega jeszcze śnieg, albo latem pijesz sobie drink z palemką na wysepce, a nieopodal wypasają się owce.
#02 Sposób na imprezę
Dawniej urodziny, czy też wieczory panieńskie spędzało się w klubach i mocno zakrapiało, natomiast od kilku lat zaczynam zauważać zdrowy trend. To ma być niezapomniany dzień i piękne święto, więc jednym z pomysłów może być udanie się do SPA. Na trzydziestkę otrzymałam od męża zaproszenie na różne zabiegi w Krakowskiej Jaskini Solnej i był to strzał w dziesiątkę. Wróciłam zrelaksowana i z dobrymi wspomnieniami, zamiast bolącą głową.
#03 Pomysł na randkę
Obecne czasy są przesycone różnego rodzaju propozycjami i opcjami. Jednak wiele z nich nie stwarza poczucia bliskości, albo jest tak oklepanymi pomysłami, że nie chce Ci się po raz kolejny korzystać z zaproszenia na kawę. A może by tak wspólny masaż, wykonany jednocześnie przez specjalistę w tej dziedzinie?
#04 Efekty
Żyjemy w czasach oczekujących natychmiastowej gratyfikacji. Operacje plastyczne, cóż brzmi nieco ryzykownie i drogo. Kolejne doklejenie rzęs, lub kupno podkładu? Wszystko świetnie, ale jeśli masz zniszczoną cerę to nic Ci nie da nałożenie kolejnej tony kosmetyków kolorowych. Zabiegi oferowane w gabinetach SPA być może i trochę kosztują ale często już po pierwszej wizycie widać efekty.
#05 Wspomaganie ćwiczeń
Ćwiczysz ale twoje ciało nadal np. ma zbyt wiele centymetrów w udach albo pomarańczową skórkę. Jednym z lepszych zabiegów SPA jest endermologia. To zabieg dobry dla osób opornych na ćwiczenia fizyczne, szczególnie kobiet. Pomaga zgubić optycznie kilka centymetrów w udach. Polega to na tym, że jest to masaż połączony z podciśnieniem pobudza metabolizm tkanki tłuszczowej, powodując jej zmniejszenie.
#06 Mikrodermabrazja
Popularny zabieg od około dziesięciu lat i nic nie wskazuje na to, żeby go ktoś miał zdetronizować. Zabieg mikrodermabrazji złuszcza, dotlenia i wzmacnia skórę twarzy. Polega na ścieraniu zewnętrznych warstw skóry. Szczególne cuda czyni osobom, które mają trądzik i bezskutecznie walczą z nim kosmetycznie.
#07 Masaż
Metoda znana od wieków. Któż z nas nie lubi być po prostu masowany? Warto udać się po taki zabieg do SPA. Masaże mogą być wszelkiego rodzaju, od leczniczych przez typowo sprawiających nam przyjemność. Jednak z żadnego nie wyjdziesz unieszczęśliwiony. Od ostatniego roku zauważyłam, że wzrasta zainteresowanie masażami, do których wykorzystywane są owoce, szampan lub czekolada. Wydaje się to nieco fanaberyczne, aczkolwiek nawet czekoladowy masaż daje nam nie tylko poprawę nastroju, ale wzmacnia naskórek, poprawia krążenie i zmniejsza widoczność cellulitu.
#08 Pomysł na weekend
Nie musisz wybierać się do gabinetu w twojej okolicy, możesz wybrać hotel z możliwością oferty zabiegów SPA. Wtedy połączysz przyjemne z pożytecznym i możesz udać się w wolnej chwili na wycieczkę po okolicy, w której mieści się hotel. Nawet w małym mieście na pewno znajdziesz coś ciekawego i wartego zwiedzenia.
#09 Sprzęt
Owszem możesz kupić sobie sam sprzęt chociażby do masażu czy modnej depilacji laserowej, ale pamietaj, że gabinety SPA inwestują w najlepsze, najnowocześniejsze i o sporo większej mocy aparaty. Poza tym zabieg wykonuje specjalista, często są to osoby, które poświęciły na naukę wiele lat i mają spore doświadczenie, więc czasem lepiej skorzystać z takiej oferty, niż uczyć się samodzielnie na sobie.
#10 Kosmetyki
To samo tyczy się kosmetyków. Owszem, możesz sobie sprowadzić świetne i drogie kosmetyki do domu, ale prawda jest taka, że często w takich gabinetach używa się mocno spersonalizowanych pod dany zabieg kosmetyków z linii medycznej, której nie może kupić zwykły śmiertelnik. Warto zatem zainwestować od czasu do czasu w taki zabieg.
To gdzie się udajemy w ten weekend?
Autorka: Karolina Panthera Strzelczyk – jestem dziennikarzem, wydałam trzy tomiki poezji, od lat organizuję imprezę literacką Heraski w Krakowie. Od dziesięciu lat interesuję się w sposób zawodowy szeroko rozumianą psychologią, szczególnie skupiając się na zagadnieniach mowy ciała i relacjach. Jestem freelancerem, któremu wiecznie mało wrażeń, czasem możecie odnaleźć mnie na szklanym ekranie. Kocham życie i chcę swoimi przemyśleniami sprawić, żebyśmy wymieniali się doświadczeniami. Zajrzyj na IG: Mottled
Podoba Ci się? 
Sprawdź też: 100 celów🎯
