XXI wiek to era technologii, nowości i Internetu. Każdy niezależnie od wieku potrafi posługiwać się telefonem czy komputerem. Rodzi się pytanie: czy jednak wszyscy jesteśmy w stanie kontrolować czas spędzany w sieci? Otóż większość ludzi nie zauważa problemu, nie...
Dlaczego warto podróżować? Jak odnaleźć siebie w podróży? Podróże to magiczna droga do odkrycia samego siebie i nieskończonych możliwości, jakie kryje świat. Ale co jeśli powiemy Ci, że samotne podróże mają w sobie jeszcze więcej uroku i potencjału do osobistego...
Złość piękności szkodzi.
Gdyby zdanie powyżej było stuprocentową prawdą, chyba ostatnie lata swojego życia, straszyłabym ludzi 😉. Dzisiaj będzie trochę o złości. Nie jestem psychologiem, ale bazując na własnych doświadczeniach oraz obserwacji, spróbuję rozłożyć na czynniki pierwsze złość.
Przeskok z...
Na co mamy wpływ w życiu? Jest wiele rzeczy, na które masz wpływ, a które mogą uczynić ogromna różnicę w Twoim życiu. Niektóre z tych rzeczy mogą zmienić na prawdę wiele, jeśli tylko zaangażujesz się w pracę na nimi....
Co jest ważniejsze sukces zawodowy czy szczęśliwa rodzina? Jak radzić sobie z pracą i domem jednocześnie? Czy da się osiągnąć równowagę pomiędzy karierą a życiem prywatnym? Emma Isaacs mówi: "Zapomnij o równowadze! Po prostu - Improwizuj!."
"Koncepcja życia w idealnej...
Wszyscy wiemy, że trzeba ożywiać się zdrowo, jeść zalecane pięć porcji warzyw i owoców dziennie, a także wypijać dwa litry wody. I co z tego? Każdy ma czasem taki dzień, gdy ma ochotę zjeść fast-food i popić go colą,...
Chyba większość ludzi zgodziłaby się ze stwierdzeniem, iż dobrze byłoby wieść życie, które jest wyrazem własnych pragnień i stanowi wierne odbicie wyobrażeń na jego temat. Jednak rzeczywistość w wielu przypadkach wygląda nieco inaczej. Ludzie najczęściej nie są zadowoleni z...
Chyba każdy z nas słyszał o pole dance. Mimo upływu czasu nadal kojarzy się on z tańcem na rurze wykonywanym w klubie towarzyskim. Dlaczego jednak warto przełamać stereotyp i choć raz wybrać się na zajęcia?
Zapraszam do dzisiejszego felietonu.
Maj rozkwita,...
Elastyczność ma potencjał, by stać się źródłem wielkiej siły. Chcesz maksymalnej siły? Zadbaj o maksymalną elastyczność - mówi Stephen Guise twórca wysoce motywujących, efektywnych strategii kształtowania zachowań - metody Mininawyków i autor książki Elastyczne Nawyki.
"Nad siłą można pracować na...
Prokrastynacja to odwlekanie w czasie tego co mamy zrobić, polega na przesuwaniu terminu wykonania określonego zadania na późniejszy czas. Prawdopodobnie każdemu z nas zdarzyło się przekładać jakąś pracę do zrobienia na później. Czasem odłożenie pracy na jakiś czas nie...
