Wszyscy jesteśmy narażeni na stres. Stres jest wciąż obecnym w naszym życiu. Zbyt wysoki poziom stresu, niekorzystnie wpływa na nasze zdrowie, samopoczucie i jakość...
Martwiąc się nieustannie różnymi sprawami możemy uprzykrzyć sobie życie. Zamartwianie się to jedna z głównych przyczyn stresu. Może prowadzić też do utraty sił, braku...