Głód to problem, który zrujnował już niejedną dietę i powstrzymał wielu z nas przed osiągnięciem wymarzonego ciała. Z jednej strony jest to naturalny i w pełni uzasadniony sygnał organizmu, który domaga się energii. Z drugiej zaś przez niektóre osoby...
autor Dawid Jureczko
Ile to już razy obiecywałaś sobie, że tym razem na pewno zaczniesz regularnie ćwiczyć? Jak często powtarzasz sobie, że trzeba wreszcie założyć własny biznes? Kiedy ostatni raz pomyślałeś sobie, że najwyższy czas coś w swoim życiu zmienić?
Każda...
Doświadczyłem, przeżyłem, opisałem. Poniżej publikujemy historię i tekst napisany przez jednego z naszych czytelników, którą chciał się z Wami podzielić i skłonić do refleksji.
Autor: KIM
Kiedy jest już za późno…
Ten temat dotyczy każdego z nas, dlaczego? Każdy z nas stracił w...
Często mówi się, iż poświęcenie własnego czasu i energii – czyli siebie – jest niezbędne do tego, żeby coś osiągnąć w życiu. Owszem, z tym należy się zgodzić, ponieważ każdy sukces wymaga włożenia przynajmniej minimalnego wysiłku w jego realizację....
Codziennie powtarzasz sobie, że „od jutra" zaczniesz lub że „jutro" coś zrobisz? Czekasz z realizacją swoich marzeń na odpowiedni moment albo po prostu na to, aż będziesz mieć więcej czasu? A jeżeli to się nigdy nie zdarzy? Jeśli któregoś...
Każdego dnia dokonujemy dziesiątków małych wyborów, które albo przynoszą nam korzyść, gdy wyrażamy swoje myśli, albo osłabiają nas i umniejszają, ponieważ wahamy się przed ujawnieniem naszych pomysłów, przekonań czy pragnień.
Czasami wydaje się, że łatwiej jest iść z prądem, aby...
Być może dane było Ci zetknąć się z twierdzeniami, jakoby to człowiek sam był odpowiedzialny za własne życie i za to, co się w nim dzieje. Nie wszyscy się z tym jednak zgadzają – nie wszystkim taki pogląd pasuje....
autor Beata Zawisz
Żyjemy pod dyktando, które wyznacza czas i głęboko zakorzenione schematy w naszej świadomości, że to co robimy aktualnie to właśnie tak ma być, bo tak było od zawsze, wszyscy tak postępują, tak naprawdę podążamy ślepo za tłumem od...
Nie każdy pamięta to z autopsji, ale czasem na starych filmach przewijają się sceny sięgania do bieliźniarki pod pościel czy ręczniki, po to, by wyjąć z nich kopertę wypchana gotówką. Tak, my odkładamy pieniądze na kontach, a kiedyś większym...
Sprzątanie jest czynnością, która z reguły nie należy do ulubionych. Zapewne każdy z nas kojarzy wielkie sprzątanie przed świętami, czy zjazdami rodzinnymi, a także wiosenne czy zimowe porządki. Zazwyczaj poświęcamy temu ogrom czasu, a pod koniec dnia marzymy tylko...
