Nowy Rok to punkt orientacyjny w czasie. Dobry moment na chwilę refleksji. Patrzymy na miesiące i lata, które są już za nami, analizujemy co do tej pory osiągnęliśmy, a czego nie. Myślimy też o przyszłości. Zastanawiamy się czego jeszcze chcemy...
Czym jest poczucie własnej wartości? Poczucie własnej wartości to nasze wyobrażenie o nas samych. Od niego zależy, jak dużą wartość przypisujemy własnemu życiu. Wysokie lub niskie poczucie własnej wartości odgrywa kluczową rolę w tym, jaką drogę obierzemy w obliczu...
Nikt nie lubi doświadczać tego uczucia, ale prawie każdemu zdarzyło się zmagać ze strachem i pozwolić, by przez pewien czas blokował on nasze działania. Obawy i lęki mogą nas powstrzymać od podążania w kierunku sukcesu. Napoleon Hill autor kultowej...
Aby organizm mógł prawidłowo funkcjonować, potrzebuje właściwego odżywiania. Wraz z pokarmem dostarczamy organizmowi niezbędnych składników odżywczych – witamin i minerałów.
Warto przeanalizować swoją dietę. Jeśli pozostawia wiele do życzenia, najwyższy czas ją zmienić. Zdrowa dieta powinna być bogata w produkty...
Nie zawsze możemy zdawać sobie z tego sprawę, ale jak mówi Biblia, która jest całkiem niezłym poradnikiem na życie, wyłączając z niej religię, "Szukajcie a znajdziecie". Nie zawsze chce nam się szukać, nie zawsze wiemy czego tak właściwie szukamy,...
Koniec roku to symboliczna granica. Punkt, w którym oceniamy, czy w mijającym roku osiągnęliśmy sukces, czy też ponieśliśmy porażkę. Na przełomie roku widoczna jest ekscytacja, która wynika z oczekiwań związanych z nowym rokiem. Bez względu na to, co udało...
autor Paweł Szewczyk
Dlaczego zmiana siebie, odpuszczenie przeszłości i przebudzenie tak bardzo mogą boleć?
BO ZMIENIASZ SIĘ CAŁY TY!
Nie tylko twoje myśli To przecież bzdura...
Gdy odpuszczasz cokolwiek z przeszłości, to nie odpuszczasz tylko wspomnienia, obrazu, wyobraźni.
Opuszczasz to całym sobą! I potrafisz...
autor Karol Ciborowski
Motywuje, inspiruje, sprawia radość, a z rana dodaje energii niczym dobre espresso. Dla jednych jest to bieganie, gotowanie czy jazda na rowerze. Dla innych czytanie książek, pisanie bloga, układanie puzzli, fotografowanie lub taniec. To ona wyróżnia cię...
Śmierć jest nieodzownym zwieńczeniem życia każdego z nas. Spotykamy się z nią na co dzień, chociażby wysłuchując wiadomości, czy czytając informacje w Internecie. Śmierć spotyka także naszych najbliższych i to te momenty są dla nas najbardziej przejmujące i najmocniej...
Wielu z nas zadaje sobie pytanie, jak przyspieszyć metabolizm i zapewnić ciału dobrą kondycję? Kiedy pojawia się u nas niechciany przyrost masy ciała, cześć osób wini za to swój powolny metabolizm i do pewnego stopnia ma rację. Oczywiście w głównej...
