Tag: psychoterapia
Depresja jako choroba cywilizacyjna – przyczyny, objawy i proces leczenia
Zgodnie z danymi z 2021 roku na depresję w Polsce cierpi około 1,2 miliona osób, a na całym świecie jest to 280 milionów ludzi....
Terapia – jakie jest główne zadanie relacji terapeutycznej?
Terapia - jakie jest główne zadanie relacji terapeutycznej? W każdej międzyludzkiej relacji, dochodzi do wzajemnego wymieniania uczuć, które w danej chwili nam towarzyszą. Wymieniamy...
Borderline – niestabilne emocjonalnie zaburzenie osobowości
Czym jest borderline? Zaburzenie osobowości niestabilnej emocjonalnie (borderline) to choroba psychiczna, która ma duży wpływ na zdolność regulowania własnych emocji. Zaburzenie osobowości niestabilnej emocjonalnie,...
Jak wygląda wizyta u psychologa przez internet?
Wizyty u psychologa online to nie tylko oszczędność czasu i pieniędzy. To także sposób na to, aby terapia odbywała się w dobrze znanych i...
Znajdź spokój wewnętrzny. 15 najważniejszych cech ludzi trzeźwych emocjonalnie
Życie w dysfunkcyjnej rodzinie potrafi odcisnąć na człowieku bolesne piętno. Urazy emocjonalne mają negatywny wpływ na umysł, serce i ciało. Długotrwały stres zapisuje się...
7 objawów, które powinny skłonić do wizyty u psychologa
Kiedy nas coś boli, czujemy się osłabieni bądź mamy gorączkę, jest to dla nas jasny sygnał, że potrzebujemy skontaktować się z lekarzem. Niestety często...
7 objawów które mogą wskazywać na depresję.
XXI wiek to czas wyjątkowo szybkiego rozwoju w różnych dziedzinach życia. Duży przeskok nastąpił w medycynie, technologii, czy edukacji. Oprócz pozytywnych stron, jak bogacenie...
Jak podnieść swoją niską samoocenę?
Niskie poczucie wartości dla osób borykających się z nim jest prawdziwą zmorą, bardzo często towarzyszą im przez nie takie uczucia jak smutek, brak pewności...
Prywatna poradnia psychologiczna – czy warto?
Do psychologa można udać się zarówno na NFZ, jak i prywatnie. Dużym zainteresowaniem cieszą się prywatne poradnie, lecz wymagają one opłaty za wizyty. Czy...
Jak wybrać psychoterapeutę dla siebie?
Decyzja o rozpoczęciu psychoterapii jest pierwszym krokiem ku zmianie swojego życia. Jednak wraz z podjęciem tej kluczowej decyzji, pojawiają się dylematy, które warto poddać...
