Strona główna Tagi Niepokój

Tag: niepokój

Jak zapanować nad strachem i się uspokoić?

To, co dzieje się wokół nas, sprawia, że poziom stresu całego społeczeństwa gwałtownie rośnie. Niepokój związany z sytuacją polityczną, społeczną, gospodarczą, finansową to stała...

Sposoby na lęk czyli jak przestać się martwić i zacząć żyć

Są sytuacje na świecie, które potrafią wywołać zbiorową panikę. Jeszcze nie do końca udało nam się uspokoić po wybuchu pandemii i nieustannym straszeniu wirusem,...

Jak żyć bez lęku? Techniki myślowe które zmniejszają strach, lęk i...

Strach jest twoim wrogiem- pamiętaj o tym. Mimo tego- odradzam traktowanie go stricte jak wroga, bo każdy psycholog powie Ci, że to z czym...

Lęk Off – rodzaje lęku i jak sobie z nim poradzić?

Czego się boisz? Wszyscy się czegoś boimy. Jesteśmy stworzeni by odczuwać strach. Strach to instynkt, który w sytuacji zagrożenia, pozwala nam szybko zareagować, a...

7 objawów które mogą wskazywać na depresję.

XXI wiek to czas wyjątkowo szybkiego rozwoju w różnych dziedzinach życia. Duży przeskok nastąpił w medycynie, technologii, czy edukacji. Oprócz pozytywnych stron, jak bogacenie...

Jak nie bać się życia? 10 sposobów jak poradzić sobie z...

Dręczy cię niepokój? Niepokój to normalne, zdrowe uczucie, znane prawie wszystkim. To strach, który jest nam niezbędny – w odpowiednim miejscu i o odpowiedniej...

Podążaj za nami

6,549FaniLubię
19,478ObserwującyObserwuj
31,967ObserwującyObserwuj
586ObserwującyObserwuj

NOWOŚCI

NA TOPIE

Don`t copy text!