Tag: psychologia
Mentalna siła – czego ludzie silni psychicznie nie robią?
Czego ludzie silni psychicznie nie robią? Mentalnie silni ludzie mają zdrowe nawyki. Zarządzają swoimi emocjami, myślami i zachowaniami w taki sposób, który zapewnia im...
Jak perfekcjonizm miesza Ci w głowie?
Perfekcjonizm jest powszechnie postrzegany jako chęć bycia doskonałym, dążenie do tego, by coś było dokładnie takie jak powinno być – idealne. To postawa człowieka, która...
Jak odczytać i rozumieć mowę ciała?
Mowa ciała może dostarczyć wiele cennych informacji. Nasze ciało potrafi powiedzieć bardzo dużo i może pomóc w lepszym zrozumieniu tego, co inni naprawdę mają na...
10 powodów, aby przestać oglądać telewizję
Dlaczego warto przestać oglądać telewizję? Wiele osób każdego dnia ogląda telewizję, zastanówmy jaki telewizja ma na nas wpływ i przyjrzyjmy się kilku faktom, których...
Jak radzić sobie ze stresem i skutecznie nim zarządzać?
Chcesz lepiej radzić sobie ze stresem i nauczyć się skutecznie nim zarządzać? Mały stres może być motywacyjny, jednak zbyt dużo stresu może negatywnie wpłynąć na Twoje...
Inteligencja emocjonalna – czy ją posiadasz?
Jaka jest ta jedna cecha, która sprawia, że niektórzy ludzie odnoszą większe sukcesy niż inni. Czy wystarczy być inteligentnym, aby osiągnąć w życiu to...
10 najważniejszych cech i zachowań osób pewnych siebie
Zastanawiałeś się co takiego jest w charakterach i zachowaniach osób pewnych siebie? Pewność siebie to stan, w którym czujemy się dobrze z tym kim...
14 cech toksycznych ludzi i jak sobie skutecznie z nimi radzić
Żyjemy w świecie pełnym różnego rodzaju ludzi, o różnych charakterach i podejściu do życia. Czasem na swojej drodze spotykamy osoby, które można określić mianem...
10 sprawdzonych sposobów na zmniejszenie stresu
W dzisiejszym zmieniającym się świecie stres towarzyszy nam w wielu różnych sytuacjach. Mamy napięte grafiki, niekończącą się listę rzeczy do zrobienia, dążymy do doskonalenia...
