Strona główna Tagi Psychologia

Tag: psychologia

Kintsugi. Jak pokonywać i czerpać siły z życiowych trudności?

Prawdopodobnie każdy z nas przeżył w życiu jakieś trudne i bolesne chwile. Utratę kogoś bliskiego, chorobę, czy inne nieszczęścia i problemy jakie pojawiają się...

Jak rozpoznać toksycznych ludzi? 12 typów ludzi toksycznych

Prawdopodobnie każdy z nas spotkał w swoim życiu toksycznych ludzi, osoby konfliktowe, o zaburzonych i trudnych do współżycia osobowościach. Można się z nim zetknąć...

Jak nie narzekać? 3 proste sposoby na walkę z narzekaniem

Każdemu z nas zdarza się narzekać. Ludzie narzekają na różne rzeczy. Narzekamy na swoją pracę, na brak pieniędzy, na swój wygląd i swoją wagę....

Dlaczego odkładamy na później? Sprawdzone sposoby na prokrastynację.

Od czasu do czasu wszyscy odkładamy ważne zadania na później. Dopada nas przypadłość o trudno brzmiącej nazwie - prokrastynacja. Kiedy Twoje zwlekanie zaczyna negatywnie...

Myślenie lateralne. Czym jest i jak wiele znaczy.

Myślenie lateralne to zdolność tworzenia pozornie nie istniejących połączeń, zdolność patrzenia na rzeczy z różnych stron. To szukanie alternatywnych podejść, zanim znajdziemy rozwiązanie. Myślenie lateralne...

15 pytań, które warto sobie zadać, by odkryć siebie i zachować...

Pytania mają wielką moc. Zadawanie sobie pytań w trudnych chwilach, które dodadzą nam sił jest istotną umiejętnością, która może pomóc nam wyjść z życiowych...

4 sposoby na pokonanie niepewności

autor Julita Pietraszko Podróż pod wieloma względami jest przemyślanym działaniem, ale też „skokiem wiary”, które kończy się na przeramowaniu sytucji (widzeniu jej w inny, bardziej pozytywny sposób). Oczywiście dla każdego podróżnika...

Co daje optymizm? 7 sposobów jak uzyskać pozytywną osobowość

Aby zachować sprawność fizyczną, być zdrowym i mieć wysoki poziom energii do życia, warto o siebie dbać. Pomaga w tych ruch i regularne ćwiczenia...

Siła introwertyków – jakie są zalety bycia introwertykiem?

Czy są jakieś zalety bycia introwertykiem? Żyjemy w świecie, który wydaje się stworzony dla ekstrawertyków. Ludzi gadatliwych, otwartych, ekspresyjnych. Osób które zyskują energię przebywając...

Dyscyplina emocjonalna, czyli jak lepiej panować nad emocjami

„Pewien indiański chłopiec zapytał kiedyś dziadka: – Co sądzisz o sytuacji na świecie? Dziadek odpowiedział: – Czuję tak, jakby w moim sercu toczyły walkę dwa wilki. Jeden...

Podążaj za nami

4,405FaniLubię
7,941ObserwującyObserwuj
26,180ObserwującyObserwuj
518ObserwującyObserwuj

NA TOPIE

NOWOŚCI

Don`t copy text!