Tag: rozwój
Co może być przyczyną agresywnych zachowań?
W życiu przytrafiają się chwile, w których nawet najspokojniejszym osobom zdarza się przekroczyć własne granice, sprawić komuś przykrość, a w skrajnych przypadkach krzywdę. Jesteśmy...
Królewska Gra. Dlaczego warto grać w szachy i jak nauczyć się...
Dlaczego warto grać w szachy? Jak zacząć i nauczyć się grać w tę królewską grę? W szachy gra się codziennie na całym świecie i...
Jak uwolnić swoje emocje? Metoda doktora Hawkinsa
Parafrazując pewne znane powiedzenie, można by zapytać: Co było pierwsze – myśl czy uczucie? Być może wielu z nas odpowiedziałoby, że myśl. Tymczasem to...
7 głównych uczuć, które nam w życiu towarzyszą. BEZSILNOŚĆ
Ile jeszcze razy będę w kropce
Kiedy chce się wykrzyknikiem stać
Z dzielenia namnożyły się problemy
I tylko pytajnik wie co dalej …
Dopada najlepszych, zmaga się z...
Borderline – niestabilne emocjonalnie zaburzenie osobowości
Czym jest borderline? Zaburzenie osobowości niestabilnej emocjonalnie (borderline) to choroba psychiczna, która ma duży wpływ na zdolność regulowania własnych emocji. Zaburzenie osobowości niestabilnej emocjonalnie,...
Ludzie zakładają maski – jak się w tym nie pogubić?
Zastanów się przez chwilę: czy zawsze jesteś tą samą osobą? To pytanie może się wydawać dziwne, bo gdzieś w głębi serca zawsze czujesz, że...
Przesłanie Bashara, czyli jestem, zostałem, przyciągam
Do różnych filozofii, form takiego czy innego dekalogu, możemy podchodzić sceptycznie, szczególnie, jeżeli chodzi o osobę ich twórcy. Kim więc jest Bashar, jakie jest...
Szukasz swojego czytnika? Postaw na Kindle
Czytnik ebooków to coraz częściej poważna alternatywa dla tradycyjnych książek. I chociaż nadal nie brakuje czytelników, którzy nie wyobrażają sobie lektury bez możliwości przesuwania...
Emocjonalny detoks. Jak nie osądzać siebie i innych?
Jak często osądzasz siebie i innych? Większość z nas nie zdaje sobie sprawy, jak często osądza. Dzieje się tak po części dlatego, że osądzamy...
Jak być pewnym siebie introwertykiem? Poradnik dla introwertyka
Bycie introwertykiem może być frustrujące. W świecie, który nagradza za ekstrawertyczne zachowania, łatwo jest poczuć się niechcianym. Społeczeństwo często nie dostrzega introwertyków. Wielbimy tych,...
