Tag: dobre nawyki
Jak zachować porządek? Dobre nawyki praktycznego sprzątania
Sprzątanie to nieodzowna część naszego życia. No, chyba, że mamy w domu służbę, która sprząta za nas. Jeżeli nie, to warto byśmy spróbowali wyrobić...
7 sposobów na samodoskonalenie i poprawę jakości życia
Nie odsuwaj od siebie życia, jakiego naprawdę pragniesz i na jakie w pełni zasługujesz. Bądź kowalem swojego losu, panem swojego szczęścia, zdrowia, bogactwa i...
Jak zmieniać nawyki? Mikronawyki – model projektowania zachowań Fogga
Czy wiesz, że możesz zmienić swoje życie, przez zmianę swoich nawyków? Ale być może nie wiesz, że twoimi zachowaniami kierują tylko trzy zmienne. Doktor...
Jak wyrabiać nawyki sprawniej i bez poczucia presji?
Każdy z nas ma co jakiś czas poczucie, że trzeba wprowadzić do swojego życia coś nowego. Dobrym sposobem na to są nowe nawyki, które...
Jedz i myśl jak geniusz. 8 wróg zdrowego mózgu
Mózg jest najpotężniejszym organem w ludzkim ciele. Wszystko to, kim jesteś, co robisz, kochasz, czujesz, o co troszczysz się, za czym tęsknisz i do...
Jak być skutecznym? Niech efektywność wejdzie Ci w nawyk!
Dlaczego jedni ludzi odnoszą w życiu sukces, a inni nie? Jest wiele czynników sukcesu, ale jest jeden, który ma szczególne znaczenie. To dobre nawyki....
10 dobrych nawyków które podkręcą twoją produktywność
Masz wrażenie, że ciągle się nie wyrabiasz z obowiązkami. Nie udaje Ci się dotrzymywać terminów, nie nadążasz, a twoja produktywność pikuje na łeb na...
Co robić w weekend? 8 sekretów udanego weekendu ludzi sukcesu
Weekendy powinny się różnić od dni roboczych. Tak, potrzebujesz odpoczynku, oderwania się od pracy i codziennych obowiązków. Weekend powinien być porą przywracania sił i...
7 rzeczy, które możesz zrobić od razu by efektywnie zarządzać czasem
Czas to pieniądz, mawiają ci, którzy doskonale znają swoją stawkę godzinową. Tylko zbyt często ten cenny czas przecieka nam przez palce. Mamy wrażenie, że...
Jak dbać o domowy budżet? 10 zasad mądrego wydawania pieniędzy
Konsumpcjonizm to ogromny problem naszych czasów. Kupujemy rzeczy, które nie są nam do niczego potrzebne, tylko po to, aby je po prostu mieć. Zwykła...
