Tag: rozwój duchowy
Czy 8-minutowa medytacja może zapewnić ci spokój umysłu i na zawsze...
Czym dokładnie jest medytacja? Wydaje się, że wiele osób w dzisiejszych czasach jest związanych z tą formą "aktywności"- w cudzysłowie, bo zasadniczo medytacja to...
Ajurweda: 6 sekretów, które można „podebrać” z tradycyjnej medycyny indyjskiej.
Wywodząca się z Indii ajurweda, co oznacza "naukę o życiu", jest zarówno medycyną, jak i metodą rozwoju osobistego. Wykorzystując codzienne rytuały higieniczne, pozycje jogi,...
Bądź jak woda. Dlaczego nie warto rywalizować?
Bruce Lee przez wielu uznawany jest za najbardziej wpływowego mistrza sztuk walki wszech czasów i ikonę popkultury XX wieku. Połączył Wschód z Zachodem, był...
Mindfulness 4 proste i skuteczne ćwiczenia uważności
Otaczające nas pośpiech, hałas i multum obowiązków często powodują, że dystansujemy się od teraźniejszych okoliczności i skupiamy na swoich myślach. Jeśli nieustannie biegniemy z...
Uwolnij siłę intuicji! 7 kroków jak rozwinąć intuicję
Ludzie próbują zrozumieć i opisać intuicję od tysięcy lat. Czym jest intuicja? Słowo "intuicja" pochodzi od łacińskiego czasownika intueri, który oznacza "patrzeć do środka"...
7 życiowych lekcji od mnicha, który sprzedał swoje Ferrari
Robin S. Sharma to kanadyjski ekspert od rozwoju osobistego, samodoskonalenia i przywództwa. Mówca motywacyjny, autor licznych bestsellerów. Jedną z jego najbardziej znanych i najlepszych...
