Tag: rozwój
Jesteś tutaj – trening uważności. Odkryj magię chwili obecnej
Jesteś tutaj. Odkryj magię chwili obecnej
Thich Nhat Hanh, znany na całym świecie mnich zen, autor i mistrz medytacji, w swojej kolejnej książce Jesteś tutaj...
Jakie masz rytuały? 15 rytuałów dla lepszej jakości życia i sukcesu
Jakie masz rytuały? Czym jest rytuał? To aktywność, którą regularnie podejmujesz - "zawsze tak robisz". Wyzwaniem dla każdego z nas jest praktykowanie rytuałów, które...
Jak nie zrujnować sobie życia, czyli praktyczny poradnik podparty życiowym doświadczeniem...
Statystycznie 8. na 10. Polaków nie jest zadowolonych ze swojego życia. Bierze się to stąd, że zamiast doceniać i wykorzystywać szanse jakie daje nam...
Jak zdobywać wiedzę o inwestowaniu? 5 rad na dobry początek
Dobra, super, od jutra inwestuje, tak sobie czasem pewnie myślisz, gdy słuchasz swoich kolegów w biurze lub szwagra, który na imieninach teściowej prowadzi wywód...
Cera wrażliwa — czyli jaka?
Zaczerwienienie, przesuszenie, czy uczucie ściągnięcia to tylko niektóre cechy charakterystyczne skóry wrażliwej. Ten typ cery wymaga szczególnej pielęgnacji i doboru odpowiednich kosmetyków, które ją...
Bądź! 8 kroków prowadzących Cię do tego, kim chcesz być
Kim chcesz być? Co tak naprawdę chcesz robić? Wyzwanie, z jakim mamy dziś do czynienia, polega na tym, że żyjemy w świecie, który oferuje...
Co może być przyczyną agresywnych zachowań?
W życiu przytrafiają się chwile, w których nawet najspokojniejszym osobom zdarza się przekroczyć własne granice, sprawić komuś przykrość, a w skrajnych przypadkach krzywdę. Jesteśmy...
Królewska Gra. Dlaczego warto grać w szachy i jak nauczyć się...
Dlaczego warto grać w szachy? Jak zacząć i nauczyć się grać w tę królewską grę? W szachy gra się codziennie na całym świecie i...
Jak uwolnić swoje emocje? Metoda doktora Hawkinsa
Parafrazując pewne znane powiedzenie, można by zapytać: Co było pierwsze – myśl czy uczucie? Być może wielu z nas odpowiedziałoby, że myśl. Tymczasem to...
7 głównych uczuć, które nam w życiu towarzyszą. BEZSILNOŚĆ
Ile jeszcze razy będę w kropce
Kiedy chce się wykrzyknikiem stać
Z dzielenia namnożyły się problemy
I tylko pytajnik wie co dalej …
Dopada najlepszych, zmaga się z...
