Tag: rozwój
7 korzyści pływania na basenie
Ruch pozytywnie wpływa na nasz organizm. Nic więc dziwnego, że ostatnio coraz częściej zachęca się nas do aktywności fizycznej. Kiedy już podejmiemy decyzję o...
Jak lepiej sypiać? 12 sposobów na dobry sen
Męczy cię bezsenność? Chcesz się wreszcie wyspać? A może gonisz za sukcesem i niedosypiasz, aby zyskać na czasie i zrobić więcej. Zarywanie nocy i...
Macierz Eisenhowera – skup się na priorytetach i zapanuj nad swoim...
Czy wciąż brakuje Ci czasu? Czy Twój dzień jest wypełniony nieprzerwanym strumieniem "pożarów do ugaszenia", rozproszeń i nieprzewidzianych zmian? Jeśli nie będziesz miał strategii,...
Jakie są najważniejsze umiejętności w sprzedaży? Sprawdź czy je masz!
autor Rafał Wielgosz
Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego jedne osoby sprzedają łatwo, a inne mają z tym wieczny problem? Mówi się często o takich osobach „urodzony...
Sztuka porozumiewania się. 10 kroków które sprzyja efektywnej komunikacji
Komunikacja to umiejętność, której musimy uczyć się, tak jak wielu innych rzeczy. Większość z nas ma to szczęście, że rodzi się z podstawową zdolnością...
Nieświeży oddech: co z tym zrobić?
Masz problem z nieświeżym oddechem? Nieświeży oddech prawdopodobnie prześladował wszystkich przynajmniej raz w życiu. Przyczyn tego problemu, który fachowo nazywa się halitozą może być...
Jak mieć dobre relacje z sąsiadami?
autorka Noemi
W dobie koronawirusa, kiedy coraz więcej czasu spędzamy w domu, czy w ogródku bardzo ważne jest abyśmy mieli dobre relacje z sąsiadami. Warto zadać...
Siła odpowiedzialności! Metoda QBQ pytania które trafiają w sedno
Gdzie podziało się poczucie odpowiedzialności? Dlaczego tak łatwo odnieść wrażenie, że ludzie potrafią aktualnie co najwyżej wytykać palcem innych, obwiniać coś lub kogoś za...
Jak zmotywować się do nauki?
autorka Karolina Kalęba
W czasie pandemii koronawirusa wielu z nas boryka się z problemem samodzielnej nauki w domu i nauczania zdalnego. Kilka miesięcy temu nasze...
8 ważnych zasad jak być lepszym słuchaczem
Słuchanie nie zawsze jest łatwe. Wiele osób woli mówić, szczególnie o sobie, niż słuchać. Jednak sztuka skutecznej komunikacji polega na opanowaniu aktywnego słuchania. Aktywny...
