Zadbaj o początek dnia, wtedy reszta dnia sama się ułoży. Szczęśliwy poranek zmienia wszystko! Co zrobić, aby już od pierwszej chwili po obudzeniu osiągać niesamowite rezultaty? Jak ludzie sukcesu, wielcy geniusze oraz tytani biznesu zaczynają dzień? Robin Sharma jeden...
Metodę „drugiej strony" zastosowałem u siebie, gdy szukałem swojej drogi. Kiedy przez lata nie mogłem sobie poradzić z cichym alkoholizmem, uderzyło we mnie coś wspaniałego. Coś, co dało mi bardzo do myślenia. Coś, co dało mi pstryczka w nos...
Cyryl Parkinson był brytyjskim historykiem, który opisywał zasady rządzące biurokracją. W połowie XX wieku stworzył tezę, opublikowaną jako prawo, która stanowi, że niezależnie od tego, jak wielu urzędników zatrudnimy do wykonania określonej pracy, czas przeznaczony na jej realizację nie...
Nie ma figur idealnych, co na pewno wynika częściowo z faktu, iż dla każdego figura idealna może oznaczać coś zupełnie innego. Różne są przecież ludzkie preferencje i indywidualne gusta. Zawsze jednak warto co nieco zmodyfikować swoją figurę, by wyglądać...
Wszyscy wiemy, że trzeba ożywiać się zdrowo, jeść zalecane pięć porcji warzyw i owoców dziennie, a także wypijać dwa litry wody. I co z tego? Każdy ma czasem taki dzień, gdy ma ochotę zjeść fast-food i popić go colą,...
Czytając porady na temat produktywności i sukcesu możesz dojść do wniosku, że wszystko, co cię rozprasza, to zło, i musisz być skupiony przez cały czas. Tak jednak nie jest. Leo Babauta życiowy minimalista, autor popularnego bloga Zen Habits i...
Jest sprawą oczywistą, że troska o finanse powinna być obowiązkiem każdej dorosłej i odpowiedzialnej osoby. Nie chodzi o to, aby martwienie się o pieniądze spędzało ci sen z powiek, ale o to, abyś wiedział czym i jak zarządzasz i...
Czy wiesz, że według przeprowadzonych badań kobiety nadal wykonują większość obowiązków związanych z opieką nad dziećmi i pracami domowymi, nawet gdy oboje rodzice pracują zawodowo na pełny etat. Aż 86% pracujących matek twierdzi, że zajmuje się większością obowiązków związanych...
Zastanawiałeś się kiedyś nad czymś takim jak własny potencjał i nad tym, jakie siły w Tobie drzemią? Czy próbowałeś go uwolnić i pokazać światu? A może dalej jest schowany i leży gdzieś w odmętach zapomnienia? Zdajesz sobie w ogóle...
Zdrowy i aktywny tryb życia staje się na szczęście coraz bardziej popularny. W momencie kiedy choroby dotykają coraz młodszych ludzi, zaczynamy bardziej świadomie podchodzić do codzienności. Oprócz wprowadzenia zdrowych nawyków żywieniowych i racjonalnego podejścia do wysypiania się warto również...
